他没有去打扰安娜，而是直接去了洗漱间，先洗漱了一番，一看时间，才早上七点，早得很，他换上跑鞋，准备下楼去跑一圈。
陆严河在小群里发了条消息。
大约五分钟以后，随行的保镖就已经就位了。
陆严河这才去跟安娜打了个招呼，说他去跑个步。
安娜点头，“那你等会儿还回来吃早餐吗？”
“当然。”陆严河点头。
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陆严河这一刻忽然就感受到了一种不一样的心情。
住在酒店里，从酒店里跑出来，是一种心情。
住在一个居民公寓楼里，从楼里跑出来，是另一种心情。
这两种心情是不一样的。
现在还没有人知道他住在这里。
当他在大街上跑起来的时候，大街上也没有多少人。
保镖跟在他的身后，大约两米左右的距离，没有挨得很近。
大约跑了四公里，陆严河就觉得有点累了。
还是得承认，他确实是个体能菜鸡。
一旦不坚持健身和训练，体能就慢慢地下滑了。
不想动，平时真的是一点都不想动。
人懒，没办法。
陆严河汗流滚滚，气喘吁吁。
后半截就没跑了，直接往回走。
走一走也行，挺好。
但就在这个时候，第一个认出他的人出现了。
“陆严河！”是一个外国人。
人家想要合影。
陆严河本来想着自己现在这个形象，估计不好看，想着算了。
但看到人家满脸的期待，心想，不好看也没事，反正就长这样，跑完步，气喘吁吁，脸色泛红，正常。
于是，陆严河就跟她合影了。
结果，这张合影的照片被发到社交媒体上，引起了两极分化的评论。
在海外，这张照片都是在夸陆严河帅的。
在国内，很多人都说陆严河不应该在这个时候跟人合影，第一，头发都汗湿了，黏在头皮上，看着很恶心，第二，脸色潮红，还因为跑得难受，合影的时候，有些呲牙咧嘴，表情管理都没有做好，一点不像平时那么清俊，第三，他穿着背心，叉腰的时候，腋毛露出来了，说他没有做好体毛管理。
这还不是有人在故意黑他。
是真的有很多人认为，陆严河在这张合影里的形象
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