眼之后大吐血的原因，也就是上吐血过多引起的。那可有什么办法，或是吃什么丹药灵植的？”
百合装出一副像大夫的样子揺了摇头淡笑着，道：
“血虚者补血，首先：要好好按时的吃饭。脾胃为后天之本，气血生化之源，要想气血充沛，就必须先把脾胃调养好，而好好吃饭就是调养脾胃的基础。
所以，一日三餐要注意饮食营养的搭配，多吃酸性食物如：牛肉、羊肉、黄鳝、甜食、红枣、桂圆、荔枝以及葱姜辛辣之品等。
还有就是要充分保证睡眠的质量。最好的方法就是：卧则回血，坐立向外供血。因此，一定要好好睡觉，养护肝脏。”
宁懿终于忍不住了就哈哈大笑了一下，说道：
“你这些都是从哪里学来的？”
百合眯着凤眸，话语中带寒气，说道：“很好笑？”
宁懿知道自己有些过了，勾唇道：
“其实，咳，……咳！不好笑，我也不是笑这个？”
百合有些气不过，挑动柳眉，说道：
“咳死你活该……”
宁懿拿着手巾捂着嘴巴，咳了个不停……终于停了下来，拿着手巾一看，就在掌心位置被鲜血染红了，有些苦笑，道：
“喂！你就不能一的同情心吗？”
这时候百合已经在圆桌那里倒了一杯水发了一颗丹药就端过来，放在他面前，瞪了他一眼，说道：
“要是我没有同情心早就离开了，还管你死活，快把他给喝了。”
宁懿转眼一看，里面一团黑点满满融化在水中，微笑着，说道：“这是什么东西？”
百合看了他一眼，面无表情，道：“这是对你有好无害的丹药，你吃了便是。”
宁懿打趣的说道：“你可要想好了，如你说的是反话，那就有可能要守寡。”
百合有些生气了，瞪了他一眼，道：“你到底是真傻还是幽默？”
宁懿笑了。
百合摇了摇头，看着他，道：
“都这个时候了你还有心情开玩笑。”
宁懿端起水杯摇晃了几下就一饮而尽，然后苦笑着，说道：
“这里面都是些什么灵植，这味也太……快过我一杯白开水，我受不了了。”
百合听后就快步走去倒了一杯白开水递给他，微笑着，道：
“良药苦口而利于病。”
宁懿感觉到丹药正在身体里面流动着，半响
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