侧径，可通四条活路。若是不知路径，走至死路尽头，只能折回，再走活路；知路径者，则能从死路走向活路，不必折回重走，且能在八卦阵中绕行一个圈，入府或是走出，畅通无阻。
人体内丹田，犹如瑞安主府，十二正经类似八条路径，真气自丹田而出，经任督二脉，至一经，回丹田后再至一经，如是十二次，方能将十二正经习练一遍。若是真气至一经后，直接循十二正经循行一遍，再回丹田，再循环，如此周而复始，岂不若流水一般，生生不息！
如此，方是洗髓真谛！
段有飞快下了府墙，回了屋子。
他按十二正经顺序，将真气引向手太阴肺经，至手阳明大肠经，向足阳明胃经引时，却是数次无果。
思索一阵，他右脚向前迈一大步，成右弓步，左脚跟掀起，脚尖着地，俯身、拔脊、塌腰、昂头，两臂于体前垂直，两掌十指撑地，式定五息后，再换做左弓步，其他姿式同上。式定五息后，再复为右弓步。此为洗髓经第十式“卧虎扑食”。如是数次后，真气过迎香穴，缓缓至承泣穴，沿足阳明胃经一路至脚大足次趾端。
三经已连为一体！接着，他习练洗髓经“倒曳牛尾”式，真气连至足太阴脾经。
段有心中澄明，将真气自手太阴肺经按顺序导引至足厥阴肝经，须得同时习练冼髓经对应招式，方能成功。他欣喜不已，休息一会，接着再来。
三个时辰后，终于将十二经脉连为一线！段有一边做着洗髓经招式，一边导引真气流注，从手太阴肺经始，过手阳明大肠经，至足阳明胃、足太阴脾......足太阳膀胱......一路到足厥阴肝，阴阳相贯，首尾相接，逐经相传，再回手太阴肺经，真气周而复始、如环无休。
成功了！
如是数十次后，脑中清爽，朗朗空明，服龙蛋茶后，已无一异状。
后来，无须习练招式，真气亦能导引缩环，且愈行愈快，体内犹若水轮转动。只是段有觉得那招式颇能强筋健体，每日均习练数遍。
再后来，运转十二正经时，拇指少商穴、小指少冲穴、中指中冲穴三处真气突凸，欲破体而出。他想了一想，旋及明白，此三处穴位，对应经脉由内而外，真气运行此处，如水冲堤坝，之后转向另一经脉，此“堤坝”处自会受冲击，亦不为异。
洗髓经真正练成了！
段有一身轻松。又想，这洗髓经顺序须得一改。
一日，他忽见拇指、小指、中指三处指端有
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