”叶大杵道：“据我的爹说，当年我家祖上给朝廷官员做私房，厨艺超群，可以说是风光无限。一日他在城内遇到一个路边快要饿死的苦修士人，于是祖上请他到家并为其做了丰盛的美食，苦修士保住一命不说还尝到了当今美食很是感动，便送了祖上这内功心法。”
叶晨若有所思，道：“师傅祖上真是个大善人啊。”叶大杵嘿嘿一笑道：“所以为师传你技艺一再同你强调，学会做人，才能做出有味道的菜。行了不说了，来，我把心法口诀传授与你，记住不可外传。虽说这心法算不上什么高深的秘笈，但也是咱祖上及其重视之物。”
叶晨连忙答应，叶大杵将几句心法传授与叶晨，叶晨牢牢记住。叶大杵道：“按照心法进行修炼不懂之处问我。”叶晨高兴的答应，然后回到房里自行的练了起来。
这几日叶晨除了每日三餐和师傅一起下厨，其余时间都是在练习心法，连红菱他都很少去找了。转眼之间一个月的时间已经过去，叶晨每日对着那几句心法用心练习。这心法其实和武林中那高深的内功修习法相差甚远。更不能像其武功高强者挥手便让人飞出几丈之远，但其好处在于简单易学。
此功法修习并不复杂，加之叶晨体质、骨骼均较好，一月时间，叶晨已小有成就。他感觉自己身体逐渐强壮，力气亦大了不少，其他的却没有变化。其实叶晨修习的心法不用像其他那些高深的内功心法那样，需要打通身上各处经脉，然后气走丹田慢慢积淀。
那样的话恐怕几年叶晨都未必能修习圆满，而此时的他修习的心法通过捷径不走经脉，丹田内几乎空空如也，些许内力聚集后便很快散去。每当运气时都要通过此心法口诀重新凝聚。故而这套心法也就到此为止了，再怎么练亦没有任何提升的空间了。
叶大杵这一月以来，很是忙碌，这日见叶晨已将心法练成，便叫他重新来做菜。就是用内力来控制火候，叶大杵做了几次示范，叶晨便心领神会。急着一试身手，但实际操作起来却难上加难，始终无法达到师傅那样。
叶大杵道：“小子，想达到我这样可不是一朝一夕，慢慢练吧。但记住给张大人做饭时还按照原来去做，不可使用内力。凭你现在对火候的控制做出来的饭一定非常难吃。”叶晨道：“晨儿知道了。”此日无话。
第二日清晨，叶大杵叫叶晨出去买菜，这几日叶晨整日呆在府里练功，买菜之事都是交给府上丫鬟去办。叶大杵怕叶晨憋坏了便叫他出去转转，透透空气。
叶晨从府内后门走出，朝
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