用了，当然这些距离你们过于遥远。
总之，基础功第一位！不要本末倒置！”
师如玉一席话，把学员们躁动的心压下去。
陆沉舟也觉得有道理。
他看万邦武道会比赛，赛事不禁止使用冷兵器，可顶级武道强者用兵器的并不多。顶级强者肉身便超越人类现阶段科学技术能够打造的所有合金兵器，要之何用？
当然，普通武道家用合金冷兵器的还是不少的。
刀剑奇门，无所不有。
此外，冷兵器中也有一类兵器较为特殊。
那就是“武道神兵”，又叫“传世神兵”。
据说是旧时武道家以自身力量孕养出来的神异兵器，世家和门派的强者以漫长岁月代代传承和孕养，已经拥有神鬼莫测之威能，不过这已经不算是常规冷兵器。
本质上，还是武道家的神异造成的。
师如玉开始展示，陆沉舟全神贯注。
“《掠海身》修行，最为考验三个区域的功夫，一是下肢要快，二是腰部要稳，三是双臂灵巧。你们若是看纪录片，应该看过在狂风暴雨的海面上飞行的海燕……”
师如玉双足先后点地，身子跃起来忽高忽低，摇晃不停的木桩区域，这是训练身法之地，比常规梅花桩复杂许多，陆沉舟试过在上面打拳，坚持不了太久就跌落。
师如玉的大长腿稳稳的踏在上面，双臂荡开。
如燕子立于电线上，稳稳当当。
“掠海身共有十八式秘诀，我现在一一给你们演示，来两个人来朝我进攻，看看你们能否碰到我。”
师如玉望向众人，目光落在专注的陆沉舟身上。
陆沉舟当即道：
“我来。”
“还差一个。”
陆沉舟想叫秦正，这家伙头摇的和拨浪鼓一样。
“别，我太菜了。”
杜门出列，说道：
“师姐，我可以吗？”
“来吧。”
两个人当即各施手段，朝着师如玉击去。结果自然是二人在地上都打不到站在摇晃木桩上游走，却片叶不沾身的师如玉，师如玉一边躲闪，一边介绍身法诀要。
“前足引路后足随，务求轻灵分进退，横斜之别形如飞，鸟翅清轻气上提，这是飞步，乃掠海身核心步法！浑身一抖如火炮，脆劲一发鱼打挺，这是震步……”
众人望着师如玉。
这一
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