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第五十八章 敲定六大网红

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手。

药物有很高的副作用,带来超快肌肉增长效率的同时,也在伤害着用药者。

很多科技选手脏腑都有问题,尤其是心脏。

即便最后停药了,药物所带来的器官损坏,都会伴随着用药者一生。

在不到两个月的时间,魏霖作为新手增肌减脂能同时发生,小教练并不觉得惊奇。

她惊奇的是,魏霖的肌肉量增长属实太快了,怎么看都不太正常。

“我早就说过了,在这方面我天赋异禀,从小就有运动的习惯,一旦接触力训很容易就能涨起来。”

“走,今天重新测一下三大项!”

魏霖率先踏出私教室。

小教练只能乖乖跟着他。

很快,三大项的极限,就被测了出来。

卧推极限:120公斤,能以90公斤做组起10个。

深蹲极限:140公斤,100公斤做组可以蹲起10个。

硬拉极限:150公斤,能以100公斤能起8个。

这三大项最能反应一个人整体的力量水平,普通人没长期在健身房力训,绝对不可能拥有这样的能力。

到了这层次,魏霖在四处都是肌肉男的健身房,也算是很不错的水平了。

尤其是在卧推方面,绝大多数长期泡在健身房的人员,终其一生都极难突破100公斤的重量。

魏霖显然有卧推方面的天赋优势,眼下的极限已经达到120公斤,在力刻健身都能称得上高手。

“魏大哥,你和我说实话,你是不是上科技了?”

测完三大项,贺婧萱直接被震惊懵了,愈发怀疑他用药了。

魏霖高深莫测地笑了笑,暗道:“难怪,唐强在掰手腕上都输了!”

他扫视了一眼周边的卧推架,注意到四台卧推架上正在训练的人,几乎都是以60到80公斤来做组。

有几人,肌肉块头和体重,还明显大于他。

接下来的这节课,变成了由他来主导。

他缠着小教练试了试自己的关节灵活度,按照小教练的指导,他还摆了几个瑜伽姿势。

试完后,贺婧萱愈发吃惊:“魏大哥,没想到你的柔韧性也那么好!”

魏霖谦虚一笑:“从小就好。”

他现在确信第四轮的生命进阶,并没有带来其他方面的太多突破,增长全部作用在肌肉力量上了。

普通健身者需要一两年


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