翌日清晨。
禅院甚介赤裸着上半身，在院子里锻炼。
虽说天与咒缚带来的肉体已经足够强大，但他依旧保持着足够的训练量。
经书上记载的修炼气血的方式很简单。
首先要有一副不含咒力的强度达标的肉体。
然后疯狂的锻炼，锻炼到力竭，体内就会诞生出微弱的气血之力，运用天与咒缚带来的超强感知，将其引入穴窍中蕴养就可以了。
不然气血之力很快就会消散。
方式很简单，做起来难度却不小。
他可是拥有天与咒缚，强悍的肉体想要锻炼到力竭难度很高。
可能还没锻炼到力竭，天与咒缚的恢复能力便已经恢复了他的体力。
这也是他这么些年，仅仅将三个穴窍填满的原因。
“呼呼呼——”
院子里，禅院甚介正做着最简单的俯卧撑，整个人化作残影，不断上下摆动，宛如打桩机一般，富婆见了都要双腿发软。
这便是他的修炼方式，让恢复的速度跟不上他消耗的速度便能达到力竭状态。
在国外，他一般都是通过负重来进行修炼。
只不过现在刚回来，还没有准备好装备。
“咕噜...”
在禅院甚介疯狂锻炼时，一旁连接禅院家的墙边，一道小小的身影躲在大树后边，探出一颗脑袋，好奇的打量着锻炼中的男人。
禅院甚介锻炼掀起的劲风让小家伙有些睁不开眼睛，只能用小手挡着，从指缝间观察着他。
约莫过去半小时，禅院甚介终于感觉到一丝乏力，整个身躯被汗水打湿，体内血液翻滚，肉体间诞生出一丝丝热气。
随着穴窍的引动，这一丝丝热气涌入其中，蕴养起来。
“呼...”
吐出一口热气，禅院甚介站起身，只是这么一会，体力已经在快速恢复着，简直跟个永动机一样。
那些说天与咒缚带来的肉身力量是随便一个咒术师都可以轻松达到的家伙到底是怎么想的。
真正了解过天与咒缚吗？
别说咒术师，禅院甚介估计就连甚尔对天与咒缚都还没开发完全。
“小鬼，躲在树后面干什么？”
禅院甚介走向院墙边那棵大树的地方。
从那小家伙出现的一开始，他便已经发现了对方。
见自己被发现，禅院真希从树后面走出，仰起头两
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