全包裹，油脂滴落爆出连绵的金色火花。
达到一定程度后，火焰立刻从赤红转为幽蓝，高温使肉块表面迅速形成焦脆的外壳，而内里仍保持着诱人的粉红色。
火焰收束成细线，被烤至完美的肉块缓缓升起，表面泛着油润的光泽，蒸腾的热气中，混合着香料的浓郁香气。
“锻炼完了，今天这么早？”谷冰察觉身后的动静，扭过头来，鼻子上有些黑烟灰。
“嗯。”苏晨简单回应，谷冰则从旁边的保温箱中，拿出制作好的食物，动作已经熟门熟路。
苏晨也不客气，坐下就大快朵颐起来。
谷冰站在一旁汇报道：“我们已经和监察部对接上，作为肉食供应商之一，每月会向我们定额采购价值五千万的各阶兽肉，其他两家，也差不多。”
“嗯。”苏晨感受着嘴里的肉汁翻涌，道：“再准备十天的食物吧。”
“只剩十天…”谷冰不免失望，捋了捋头发，“我明白了。”
旋即，她有些迟疑的询问：“月底就是元庆日，如果您没有安排的话，爷爷安排了家宴。”
“元庆日…”苏晨一怔，摇头道：“不用了。”
他也没说理由，谷冰抿了抿嘴，“我会转告爷爷。”
吃完之后，苏晨又回到重力室中调出新的D级锻体法，其名为——【雷罡锻体法】。
他选择的锻体与冥想法，都是不借助外力，自身便可以进行，省得麻烦。
“…呼气时将雷电能量纳入肌肉，吐气时从全身毛孔迸发，雷脉灼体…”
架势摆开，一缕缕电弧游荡，苏晨逐渐浸入其中。
数天后，苏晨得知了一件意料之外的消息。
“元都的人被袭击了？”他皱眉看着前来的明霖。
“是啊…”明霖感慨，“据说刚过白海，落地休整时被袭击。”
“诡神信徒？”苏晨询问。
“不是…”明霖摇头，“好像是一批教廷叛逆。”
“叛逆？”苏晨意外，经明霖解释之后才知道。
其实就是些陈年旧事，四城的崛起，无不伴随着血雨腥风。
有些失败者，被收编成为了麾下统御的城市，而有些则彻底覆灭，残存之人对四城恨之入骨，不停挑事，甚至与诡神教派合作。
应丰这边也有反抗者，有些是和诡神相关被牵扯的余孽，有些则是某些城池被压迫的流民所汇聚。
他在应丰的腹地，
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