“知道为什么练武被骂花架子吗？”
秦教重新拿起短棍，抽着方青禹不断向出拳的双臂。
“因为太多人把喂招当实战。”
接着又朝方青禹抬起的脚踹去。
“你每天打的是不会还手的死物，练的是肌肉记忆不是杀敌本能。”
短棍突然戳进方青禹咯吱窝：“真遇上抢地盘的混混，谁会按套路来跟你打？”棍头顺势滑向裆部，“人家专挑你扎马步时踹下三路！”
原本自认为桩功拳法异常熟悉的方青禹。
在秦教面前如同咿呀学语的三岁儿童...
“之前我就说过，桩功是活的，那些固定的架子，在任何时候都能够转换成其他任意姿势。”
秦教手腕一抖，短棍突然变戳为绞，缠住方青禹格挡的右臂往侧面一带。
方青禹踉跄着撞上木人桩，后腰被凸出的木臂硌得生疼。
“记住这个痛！”
短棍啪地抽在他膝弯。
“谁会等你摆出标准马步？”
方青禹刚要屈膝稳住身形，棍影已如毒蛇般钻向肋下空档。
刚想挡，短棍又沿着自己下颌线游走，冰凉的木棱抵住喉咙
“你太注重桩功拳法那刻板的一招一式了。”
“再来！”
方青禹刚要摆出起手式，短棍已刺破空气直取面门。
他本能地缩颈藏头。
“转胯！”
暴喝声中，方青禹几乎是滚着躲开扫向下盘的棍影，却在翻滚时下意识并指成刀，斜劈向秦教足踝。
这是桩功里从没有过的动作。
不过短棍骤然停在离他太阳穴半寸处。
秦教终于露出今天第一个笑容：“总算知道用屁股想事了？”
方青禹此刻才真正明白秦教说的“活的桩功”是什么意思，若有所思道：
“所以...桩功和拳法不是用来打架的技法？”
“我一直都在强调，这是主强身健体的法子！”
秦教没好气道。
“桩功架的是你底盘，拳法练的是你发力技巧。”
“只要你底盘稳，任何时候都能打出全力，你觉得你会打不过普通人？”
“不会...”
方青禹认真摇摇头。
“那不就对了，现在你最重要的是要解放自己，别让之前的架子限制住你的思维。”
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