在了床上。身体太虚弱了，需要好好的调息一下才行，自然的反应一缕灵魂力往手上探去，随即脸上露出一丝苦笑，自己只有一缕灵魂穿越，肉体早已经在华夏被天雷轰成了灰烬，手上的储物戒指自然也就不在了。本想找点丹药恢复一下身体，现在看来也不可能了。
苦笑之后，陈玉皓也知道一切已经没办法改变，也只能接受这个事实。按照修练的功法，陈玉皓只能靠体内的真气调息了，随即，陈玉皓再次苦笑，体内一丝真气也没有，更别提运功调息了，这具躯体根本就是一个普通人的肉体，除了比起普通人来要结实强壮一点外，没有任何差别。
陈玉皓不禁一下子呆了起来，千年的修为已经化作了乌有，老天开的玩笑也太大了吧。一下子从绝顶高手变成了普通人，换谁一下子也没办法接受。
许久，陈玉皓才回过神来，双眼一沉，喃喃道：以后世上再也没有陈玉皓，只有萧火火，肉体对我来说本就无所谓，前世陈玉皓能一路站在巅峰之上，在这斗破大陆，萧火火也一样可以问鼎巅峰，老天，我会再回去的。
陈玉皓想通了，自己虽然千年修为尽丧，但至少一缕灵魂不灭，渡劫期的超级境界还在，有着这一层凭仗，自己一定能在最短的时间修练回当初的修为，到时候再问鼎仙魔界也不是难事。
想像归想像，陈玉皓也知道事情也不会太容易，至少现在自己就遇到了不少的难关。首先自己现在修为尽丧，就连进入练气期都不是件容易的事情。不过有着渡劫期的超级境界，陈玉皓也有了打算，这件事情要慢慢来才行，竟然重新来过，就一定要做到最好，不能让修为再出现任何副作用。
修真的修为境界一共有九层，分别是练气期，筑基期，辟谷期，金丹期，元婴期，分神期，合体期，大乘期，渡劫期。每个层次又分为初期，中期和后期，最后就会进入渡劫期接受天劫，从而进入仙魔界，而前世陈玉皓就是一个渡劫期的高手。
从萧火火的记忆中，陈玉皓也知道斗破大陆现在是斗气和魔法横行的世界，萧火火就是天生无法修练斗气和魔法，才被从小指腹为婚的未婚妻要求退婚，所以才一时羞愧撞墙而死。
斗气的等级分为斗者，斗师，大斗师，斗灵，斗王，斗皇，斗宗，斗尊，斗圣九个等级，每个等级又分为一星到十星十个层次，之后就是进入斗帝的超级行列。
魔法的等级则是简单一些，只是分为一级魔法师到九级魔法师，之后就进入了神级魔法师的超级行列。只是魔法却分为五个系，也叫做
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