膛如山石般起伏不定，深呼吸一口气，重重吐出，伴随着大量的废气。
“呼呼！！”
在强风肆虐之中，只见他颤颤巍巍地缓缓站起身来。
【你经过四个小时的练髓，髓质提升，身体得到蜕变，气血值大幅度提升，气血值+50】
【气血值：1020+1070】
……
稳住身形后，林奇握紧拳头，心脏强有力地跳动，泵送鲜血的同时。
他的骨骼仿佛变得更加厚实，气血运转得更加流畅。
那蕴藏在骨骼之中，骨髓的力量也是源源不断涌出，跟随着气血流通到身体的每个角落。
他能够感觉到，随着杂质被去除了一部分，骨髓活异常跃。
其他部位也得到滋养，身体素质也获得到了大幅度提升。
一拳打出，他能够打出更强的力量。
“第一次练髓效果比我想象的还要强。”
林奇看着面板上提升的50气血值。
曾经一境的气血值，他一两个月苦修，也只能够提升个位数。
如今一次练髓修炼却能够提升足足50的气血值。
他想要突破至七境，足足3000的气血值。
如果不承受痛苦的话，怎么可能快速提升修为。
“咕噜咕噜~”
林奇拿起一瓶功能饮料大口喝了起来，回想刚才练髓的过程，真的是疼痛难忍。
普通的天才能够承受一小时就不错了。
意志坚定一点的天才，估计能够坚持一个多小时。
但是自己就不一样，能够坚持四个小时。
要不是感觉再练下去，对身体会有损伤，灾兽血肉的消化也消耗得差不多。
不然他还能够继续修炼下去。
简单休息之后，从墙面上取下虎煞大枪，开始施展枪法。
“咻咻！！”
“呼呼！！”
黑色大枪挥出，掀起阵阵巨风，吹动了窗帘。
“轰！！”
同时山河意境也浮现而出，笼罩住了整个武道室。
林奇感受着意境加身，专注枪法的修炼。
气血值在提升，他的枪法也不能落下。
枪法已经突破至四阶中期了，接下来就是突破至后期。
让意境通神，枪法威力再度提升。
而这个过程并不容易，许多人数年都得
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