孙主管缓缓开口道：“我们人类的武道练的就是生命的进化，这是根本。”
“而源能功法就是根本法。”
“功法可以帮助我们吸收从异界逸散而出的源能，从而让身体进行蜕变。”
“而功法的精妙程度决定了我们吸收源能效率的快慢，越精妙的功法，自然吸收的源能越多，淬炼的效率越高。”
“所以很简单，选择最精妙的功法就行了。”
“前提是契合自己的功法。”
“契合度不够，只会耽误自身的修炼。”
“比如赤帝的功法，虽然是最好的，但是却不适合所有人，你要切记。”
“我明白！”
林奇点头，默默地记了下来。
……
半个小时后，天海市第一人民医院，306病房。
方慧怡坐起身来，看着面前的林奇和林震活动了一下胳膊笑道：
“去除毒素，我感觉自己身体轻松了许多，手臂也有力量了。”
“妈，我给你买了很多补品，以后你又可以重走武道之路了。”林奇递过来一管治疗药剂。
可以用来滋养身体器官。
方慧怡喝下药剂点头：
“我也得努力变强了，不然遇到灾兽，我又要成为拖后腿的人了。”
……
一个小时后，方慧怡彻底地恢复过来，可以出院。
一家人一起坐车回来，他们的车在地下停车场中，并没有遭受破坏。
回家之后，林奇自己选择前往赤穹武道馆。
B123室
林奇换上武道服，服用精力药剂，涂抹赤血药膏。
原地开始站浑圆桩，开始今天的训练。
半个小时后，他身体炽热，宛如火烧，面红耳赤，挥汗如雨。
含胸拔背，沉肩垂肘、气沉丹田……
浑圆桩的每个动作都极其的标准，让桩功的效果发挥至最大。
浑身气血涌动，宛如一缕缕的小蛇在身体中游走，这一股气血开始在身体大筋中游走淬炼。
“呼~”
一个半小时后，林奇猛然呼出一口浊气，站了起来，目光锁定在了面板上。
【你通过了艰苦的训练，气血值得到突破，气血值+0.01】
林奇看着面板皱眉，现在的淬炼效率太低了。
突破二境后，光靠站桩，气血值的提
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