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第385章 减肥

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是,每天早上都跑来一起锻炼。

她们早上会打太极拳,这些都是王曼教的。

这两年打下来,身体比以前硬朗了许多,很少有生病的时候。

就连麻六婶也是。

以前她走路慢腾腾的,连蚂蚁都得让着她,生怕惨死在她的脚下。

现在走路带风,精神特别好。

几天下来,孙染她们便有点遭不住了。

吃食上面倒还可以,就是每天都要起早锻炼,这个实在是有点考验毅力。

以前她们在家的时候,经常睡懒觉。

现在不但睡不成懒觉,还得早起锻炼。

身上随时都有一股黏黏呼呼的感觉,而且散发出来的气味更重了。

王曼说她们这是在排毒,过一段时间自己就好了。

在她们再一次坚持不下来,想要放弃的时候,王曼找来一杆大秤,直接给她们称体重。

十天时间不到,孙染居然瘦了十五斤。

张媛媛瘦了八斤。

这样的成绩让母女俩都很惊讶。

看了看自己一身的肥肉,孙染疑惑:

“没感觉哪里瘦啊!”

王曼呵呵笑道:

“你们身上的肉这么多,才十几斤而已,当然看不出什么效果。

瘦的是体内的脂肪。

所以还得加紧锻炼,免得瘦的太快,皮肉松弛就不好看了。”

张媛媛对自己的成绩相当满意:

“是不是咱们每天锻炼,皮肉就不会松弛?”

王曼点头:

“可以这么说,不过还得护理。

明天咱们得上山挖些草药煎水泡澡,这样效果也挺好。”

孙染有点不乐意:

“这么热的天还泡澡,肯定不好受。

你闻闻我身上的味儿,自己闻着都想吐,再一泡药水,恐怕连饭都吃不下去了。”

张媛媛抬手闻了闻自己的胳肢窝,也跟着点头:

“曼丫,你说我们这身上为啥会有股味道?”

“体脂过重,自然就会分泌一些油脂和气味,这个很正常,不用在意。

等瘦下来就好了。”

其实王曼也不懂。

她打小的身子就不胖不瘦,来到这里更是瘦成了干柴棍。

好不容易养成这样,跟胖字一点儿也不沾边。



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