打好基础，一步步强壮自身的根基，舒展筋骨，在身体大致定型前，就能有所成就。
再到一步步锤锻自身的筋骨皮肉，熟悉招式，便算小有所成，此为外练之法，也是所有武者都会走的一条路。
另一条则是内练。
内练之法不同外练，必须要等到自身大致定型，也就是身体基本不再继续发育之后，才可以真正修习。
否则必然是有害无益、得不偿失。
也正是因此，在武道上有所成就的人，莫不是外练先于内练好几年，甚是早十年都有可能。
偏偏内练之法见效极为缓慢，往往需要数年的苦功才可见得端倪。
季家镖局就有内练之法，季武也是前两年才开始修习，至今也不过是勉强在体内凝聚出几缕微乎其微的内力罢了。
这点内力根本毫无作用可言，必须要经年日久的持续孕育、培养，未来才可能发光发热。
内练之法修行晚、耗时长、要天赋，轮到将它用于作战的地步，少说也要十余年甚至更久的苦功不可，只有侵淫武道数十年的高手才会可堪一用。
但现在，他体内原本不过仅能以“缕”来形容，不仔细感知都近乎于无的内力，已经化作了涓涓细流，任凭他调遣！
粗略估计，这份程度的内力，若是按部就班的修行，少说也要十年苦功不可！
“我听老爹说过，内练之法本质乃是淬炼自身生命之气机。也正是因此，唯有等到身体基本定型之后，才可以慢慢修习。
否则连身体都还没有长成，便通过修习内练之法来抢夺自身生命之气机，只会影响自身未来进境。”
季武喃喃自语，“武者气血旺盛，平时未曾动用的力量，放着也是一种浪费，由此诞生出了内练之法，便是将平日间暂且用不到的力量重新淬炼，变为比气血更加温和无害的储备力量。
这份力量完全属于自身，相当于武者自行凝聚出的‘吊命丹’，无论是与人交战时动用，还是身受重伤时凭此吊命，都有莫大好处。
如此一来，凝练内力自然极其缓慢、艰辛，每一丝一缕都是自身生命气机的体现，尤为珍贵，主打的便是积少成多。
内力缺点虽多，但好处也同样明显，自身生命气机所凝练的内力，一旦成型，便相当于体内有了量身打造的‘模具’，只要自身神完气足，内力即便消耗一空，也会慢慢填充补足，妙用无穷。
因此只要练出内力，便是在不断的拓宽自身的上限，不可
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