集合完毕。
“六人一组，分别站在六角，围成梅花状。”
“这次难度调整，三十分钟合格，四十分钟优秀，五十分钟满分。”
“各组就位，上桩！”
二指禅话音一落，众人脸色狂变，发出阵阵哀嚎。
“老师，这次为什么提高难度了？”贾斯文举手问道。
“你们马上就要高三了，修炼难度提升属于正常教学标准。再说，武道班分班将近，这样也有助于提升你们的武道水平。
“好了！开始！”
武道班，乃是新武时代，高中教育阶段专门成立的特殊班级。
旨为挑选出那些天赋，毅力，品性最优秀的武道后备人才而设立。
加入武道班，意味着正式踏上武者征程，肩负起了更加重要的使命。
武者，以保家卫国为己任，将正式脱离普通人的生活。
同时，学校会正式投入资源，全力培养武道生，助力他们考取顶级武道学府。
云城一中高二有十个班级，每个班级四十人左右，年组四百人。
每个班级选择四人，最终仅仅有四十人可以加入武道班。
大约百分之十的比例，名额非常紧张。
加入武道班无异于参加公考，千军万马过独木桥。
“站好位置，马步扎稳，梅花桩五式，开始演练。”
梅花桩五式，是在梅花桩上演练的一种武学。
演练梅花桩五式，不仅要求习练者更高的稳定性和灵活性，也增加了走桩的难度和观赏性。
二指禅表情严厉，
“开档顺胯，通身一体。”
“神凝气和，胸背端直。”
“全身放松，深呼浅吸。”
一句句要点恰到好处的提醒，许多同学心领神会，快速做出调整。
二指禅绕着几处梅花桩而行，视线扫过每一个学生。
不到五分钟，就有学生腿肚子颤抖，身体摇晃了。
“稳住！”
“两眼平视，两膝微屈。”
恐怕不说还好。
二指禅这一提醒，竟然有同学在调整时，身体失去平衡，直接掉了下来。
“啊！好疼！”
“四分五十八秒…..”
二指禅眼神凌厉地看向掉下的同学，“徐莹莹，不要打扰其他同学，马上出桩。”
“嗯…..
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