他扛着沉重的摄影设备，在训练场上来回走动，模拟在野外拍摄时的场景。
“高原上空气稀薄，体力消耗大，而且风也大，想要拍摄出稳定清晰的画面，确实不容易，”
老赵一边练习，一边说道，“我以前在平原地区拍摄都觉得吃力，现在在高原上，更是难上加难。”
陆刚在一旁指导他：“在高原上拍摄，首先要节省体力，不要长时间扛着设备，必要的时候可以使用三脚架。其次，要注意防风，风大的时候，可以用身体挡住风，或者找一个避风的地方拍摄。另外，还要调整好相机的参数，适应高原的光线环境。”
苏木和徐佳莹则重点学习地形识别和团队协作。
陆刚拿出一张阿尔金山的地形图，给他们讲解如何识别山脉、河流、峡谷等地形：“在野外，地形图是我们的眼睛，学会看地形图，才能确定自己的位置，找到正确的路线。”
“而且，不同的地形有不同的危险，比如峡谷地区容易发生泥石流，山脉地区容易遇到暴风雪，我们要学会根据地形选择安全的营地和路线。”
他还组织两人进行团队协作模拟训练，设置了一些突发情况，比如有人受伤、设备故障、遭遇野生动物等，让他们学会如何分工合作，应对突发情况。
“在野外，团队协作至关重要，”陆刚说道，“每个人都有自己的特长，要合理分工，互相配合，才能在遇到危险时化险为夷。”
晚上，基地的气温骤降，帐篷里虽然有睡袋，但还是有些寒冷。
陆刚召集大家在他的帐篷里开会，给大家讲解阿尔金山的气候特点、狼群的生活习性以及盗猎者的常见作案手法。
“阿尔金山的气候非常恶劣，每年的10月到次年的4月是大雪封山期，气温最低可达零下四十度，而且经常会遇到暴风雪、沙尘暴等极端天气，”
陆刚说道，“所以，我们选择在这个时候进去，虽然避开了大雪封山期，但也要做好应对极端天气的准备。”
“那狼群的生活习性呢？”苏木问道，“我们这次的拍摄目标是索南狼群，想要拍到它们，就必须了解它们的生活习性。”
“索南狼群是阿尔金山特有的狼群，它们通常以家庭为单位活动，群体规模在5到10只左右，”
陆刚介绍道，“它们主要以藏羚羊、藏原羚、野牦牛等动物为食，狩猎时间多在清晨和傍晚。狼群的领地意识很强，一旦发现有入侵者，就会发起攻击。所以，我们在拍摄的
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