是经典绝学，在国宴菜里都能独当一面。当年南荣全更是以葱烧海参第一人而名扬四海，即使四人知道南荣全要教的菜含金量高，但也没想到这么高。
“知道好歹就好好学，五天时间，能学多少学多少，看你们各自的悟性了。”南荣全说着走向水池开始净手。
这场比赛的规则是南荣全完整细致的将菜教一遍，之后便由四人自行琢磨学习。为时五天，五天里南荣全每天上午都会在厨房呆上半天，公平指导与纠正，五天之后，关迎夏作为观众观看，余意远、赵晓婧、赵铎三人进行决赛，决赛内容即为复刻南荣全这道葱烧海参，按照复刻完成度和水平来选出冠亚季军。
“想做好葱烧海参，海参很重要。”南荣全走到砧板前，拿起面前的海参示范，“海参处理方式有几种，常见就是盐干、糖干、淡干。我们做葱烧海参，不论海参大小，一定得选这种淡干的。淡干，皮就是这种褐色的。除此之外，还得选背上的刺完整饱满的。再就是发海参，好的海参一斤可以发8斤出来，但如果我们做葱烧海参，就最好只发5斤，发到用手一掐就透，那就够了。比如这只，皮肉很紧实，弹性也很好，发过头和和没发够，都达不到这种效果。”
南荣全将手上的海参反复翻折给四人看，之前在台上隔得远还没发现，今天离得近了，赵晓婧马上发现他的手一直在不自觉颤抖，随着他的动作，连带食材都抖了起来。再看他的脸色，似乎还是带着一脸倦容，即使休养了三天，依旧没好多少。
略一走神，南荣全已经放下了海参，开始讲技法。
“烧”是鲁菜中的一种技法，烧的菜多数要勾芡，用中小火，又分为红烧、白烧、葱烧、酱烧、糟烧、干烧，特点就是入透味、芡汁饱满、味道绵长。
而葱烧海参，就是要将本来没有味道的海参，通过烧的手法，使其入味。
讲完了技法，南荣全又拿起海参，“你们几个可能都不怎么做海参菜，所以我多说一点，干海参拿到手里，是要先泡发和处理的，三次泡发三次煮制，一共需要六天时间，才能成为现在我手上这种可以直接用的样子。这个过程没什么技术含量，但需要充足的耐心，时间原因，这一步不做展示，具体方法稍后我徒弟会发给你们。”南荣全指了指身后站着，一直没什么存在感的中年男厨，男厨冲四人点了点头。
四人这才知道中年男厨的身份。
“这些，以及比赛时用到的那些都是从壹品堂直接运来的，这个程度是刚好的。不过现在我们不急处理
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