本身每天可以坚持到十六个小时，甚至还可以更长一点。
随着时间的推移，当达到第十个月的时候，杨天玥每天已经能支持十四个小时左右了，前面五个月损失的时间，基本上已经开始补充回来。
牛猛这家伙居然已经每天能坚持八个多小时了，不愧是专攻防御的炼体高手，而其他三人普遍在七个小时左右。
出乎意料的是叶泠泠，每天也能支持八个小时了，估计是相思断肠红以及十万年魂骨的作用。
而最后这两个月，杨破敌也开始了自己最后的计划。
从这天开始，杨破敌断掉了自己的食物，只是召唤出自己的本体武魂，变成一个银色的人，纯粹用肉体来抵抗这海浪的冲击，如果有人能够仔细看的话，在这个银色的身体之中，已经有一丝金色了，这是杨破敌吸收第八魂环后的变化，身体本体已经带了一丝金属性。
接下来的时间中，其他人继续按部就班的进行潮汐练体，而杨破敌则化成一个银色的金属人，牢牢站立在深海沉银柱上。
第一天，杨破敌没有任何影响，只是觉得有一点疲惫。
第二天，疲惫有点加强，但完全没有任何影响。
第十天，精神力和魂力都消耗到了极致，身体似乎也在海浪的拍打中，陷入了一种奇怪的状态。
第二十天，整个人都快虚脱了，全身上下已经没有一丝力气，也没有一丝魂力，就如同脱力一般，只是凭靠最后的意志力在坚持着。
第三十天，杨破敌的身体似乎开始要崩溃了，整个人现在都已经变成迷迷糊糊了，如同处于生死边缘一般。
但也就是在这最后一天，在所有人担心的目光中，身体似乎发生了根本性的变化，原本全身银色的皮肤发生了蜕变，全身上下似乎都变成了金色，宛如一个小金人一般，尤其是精神力似乎再次发生蜕变，甚至已经可以连通天地了。
此时的杨破敌正式踏入封号斗罗境界，同时实现本体武魂的黄金级觉醒，而精神力也达到了绝世斗罗的境界，堪称进化。
据原著所说，万年之后本体宗。本体武魂的二次觉醒乃是利用深海水压在生死之间进行突破，反而这怒涛绝境之中的潮汐炼体，明显是蕴含着海神的神力，效果会好很多。
当杨破敌被波塞西从深海沉银柱上弄下来的时候，整个人似乎都已经昏迷了，叶泠泠不顾及自己身体的困境，用全部魂力来给杨破敌进行治疗，甚至脸上还挂满了泪珠。
而一旁的波塞西似
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