热，尝尝这个。”秦翰从放着冰块的篮子里拿出一份刨冰，端给谷老。
“这是？冰。”
感觉到手心的冰凉，谷老有些诧异，拿起勺子舀了一口，冰冰凉凉的很是解暑。
“这是个好东西，夏日里暑气重，不少人都头晕体热，四肢无力，这个刨冰正好解暑气。”
谷老说着，又吃了两口。“这还加了奶，加了西瓜，味道也上佳，不错，不错。”
看着谷老吃的开心，秦翰也咧嘴笑了笑。“谷老，您要是喜欢，每天我都让人给你送一份过去。”
谷老摆了摆手，说道。“这就不必了，这个刨冰寒气太重，吃多了太伤胃，对身体不好。”
秦翰看着精神奕奕的谷老，撇了撇嘴，怪不得都这么岁数了，看着精神头这么好，身体也硬朗，原来活着这么注意。
“谷老，虽然这个冰块寒气重，可是它可不光能解暑，要是摔伤了，伤口肿了，冰敷还可以消肿，止疼。”
“冰敷止痛？”谷老有些疑惑，从医几十年，可从来没听说过这个说法。
“对，只是不能敷太久，要不然又会冻伤了。而且有些伤口还可以热敷，只是冷敷热敷还要注意好，否则搞混了，就容易出事。”
“哦？”
谷老对秦翰所说，很是好奇，这种新鲜的东西，从前从来都没接触过，就像最开始秦翰用酒精降温一样，新奇但是有效果。
秦翰也乐得和谷老说这些，那本医学护理早就看完了，被雷劈附带的超强记忆力，也让那些东西刻在了自己的脑袋里。
……
“在我看来，人的身体就是最好的良药。谷老，你看那些身体健壮的人，一年到头也很少患病，再看看那些原本身子就虚弱的人，一到换季，便容易患风寒之类的伤病。
还有，那些大户人家的孩子和普通百姓人家的孩子相比，身体要更加高大壮实，也不容易患病。最重要的便是大户人家的孩子能吃的更饱，每天吃的东西种类也更多。
在我看来，是他们从食物中获得的东西更多。我把这种东西命名为营养，肉有肉的营养，菜有菜的，这不同的肉，不同的菜营养也不同，需要的也不同…”
秦翰的话仿佛给谷老打开了新世界的大门，秦翰说的东西虽然自己从来没听过，可是细细想来，便觉得很有道理，不知不觉便将心思沉浸了其中。
直到秦翰说的口干舌燥，俩人才停了下来。
秦翰喝了口水，看着低着
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