境的记载几乎为零，只是写到结丹境大成时，便可以突破至下一境界，超脱人类的生命极限，不死不灭的境界。
说得简单点，就是筑基境突破至结丹境失败了，就形成了半步结丹境，所以这个境界只不过是在强行提升自己的修为，只不过对后续的修炼，影响并不大。对于董啸龙来说，现在能提升一点，就是一点，总比原地踏步的好，况且爷爷都这么说了，自然不会有太大的问题，还是值得尝试的。
天元诀没有任何文字提醒，董啸龙唯独只有天元诀的运转方法，以及对其的控制力，没有其他提示，董啸龙就只能靠着自己的不断尝试，来探索压缩气海的方法。丹田内的气海依旧如平时一般，缓缓地在旋转，董啸龙试着让气海改变它的形态，但是几番尝试之后，气海不但没有改变，反而流转得更加凶猛了。
随着气海的飞速流转，董啸龙的身体又开始吸收周围的天地灵气了。“我就不信搞不定你！”董啸龙调动了精神世界内的精神力，将精神力引入到丹田之中，用自己的精神力，与气海内的真气进行抗衡。精神力一进入气海，气海就开始不断地翻腾，仿佛是受到了污染一般，不停地想要将精神力排斥出去。
董啸龙强行让精神力，控制着气海内的真气，同时在身体表面形成一种保护，隔绝外面地天地灵气再进入体内，强行削弱气海的力量。随着精神力的压制，气海也在奋力地反抗。天元诀形成的气海，似乎有着自己的意识，它并不是完完全全受董啸龙控制的。此刻它就如受了惊吓的鸟儿，不断地在董啸龙的体内四处乱窜。
董啸龙就只能靠着精神力不断地压制，将其控制在丹田的小空间内，让它不要伤及自己的身体。他也是第一次觉得，自己的力量竟然这么不受控制。两者对抗是一个漫长的过程，董啸龙渐渐地忘记了时间，隔绝了外面的一切，现在的他只关心自己体内的状况。
元明刚到的时候，已经是两天后的早上了，而且元明还带着唐琬，一起来到了董啸龙的家中。董梁虽然担心妻子的安危，但是董啸龙迟迟不出关，他也只能静静地等待，不过好在元明的到来，使得董梁看到了一点希望。
“董啸龙进去多久了？”元明问道。
“差不多快有三天了。”董梁回应道。
小青跟元明讲述了，董啸龙要提升半步结丹的事，元明听了以后，有些无奈地摇了摇头，说道：“这家伙还真是喜欢乱来啊！我进去帮他一把吧。你们不用跟进来。”元明说着便推开了董啸龙的房门。
董啸
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