比如铁板桥，扑地，侧卧，空翻等等。
萧寒泡了会儿澡，胡思乱想了一阵，便从木桶中爬了出来，擦拭干净身体，也不急着穿上衣服，只见他几步走到屋角一张木床边，蹲下身子，从床下拉出一个粗粝的石罐子。
石罐子上还盖着一块青石板，看样子罐子里似乎藏着什么珍宝。
萧寒搓了搓手，将青石板掀开，伸手进去，摸索了几下，掏出一张古老陈旧的羊皮纸。
昏黄的油灯下，萧寒仔仔细细的端详着手中的羊皮纸。
这张羊皮纸已经起了毛边，软软的，色泽泛黄黯淡，像是古物，纸上歪歪扭扭的写着一些文字，另外还有三幅图。
这三幅图，分别是三个裸|身男子，姿势动作古怪，每一幅图上面都有一些红色线条蝌蚪般游走，旁边还标注着一些文字说明。字迹黯淡，仅仅依稀可辨。
“挨打神功…”萧寒舔了舔嘴角。“妈的，我还以为是什么盖世神功，这两年来，每晚苦练不辍，却没想到，竟然是糊弄人的玩意，除了能够抗打，根本练不出什么名堂！”
这张羊皮纸，是两年前，萧寒偶尔一次帮山中老妪打杂，下山采购冬衣的时候，路过一个荒镇，在一间破败无人的茅屋中捡到的。
当时萧寒真是如获至宝，就以为自己捡到了什么绝世武功秘籍，一旦修行，就能够神功无敌，横扫八荒，笑傲江湖。真是激动得无法自持。
回到居处，萧寒便用一切可以利用的时间，废寝忘食，苦心孤诣的钻研这张羊皮纸上的图案和文字。
然而，或许这张羊皮纸上记录的所谓‘绝世神功’，只不过是残卷，并不完整；亦或者说，这根本就不是什么‘绝世神功’。两年时间，日以继夜的苦炼，萧寒周身力气竟连一斤半斤都没有增长，更丝毫没有达到从那些入门弟子口中听到的炼体‘养生境’，‘炼筋皮境’，‘炼骨境’…
唯一的收获，无非也就是莫名其妙变得十分耐打而已。
羊皮纸上的三幅图，每修炼一次，仿佛抗击打能力就提升那么一丝丝。
在过去的两年时间内，萧寒曾经有数次被顶尖入门弟子出重手打爆藤甲，崩飞出去。按理说，藤甲一碎，活靶子的肉身根本就挨不了入门弟子的重手。只要被打碎藤甲，活靶子不是当场吐血三升而亡，便是重伤返回居处，从此卧床不起，过不了多久便枯瘦如柴，生机彻底断绝，最终殒命。
但是萧寒每次被打碎藤甲，绝对不会死，无非就是伤处淤青肿胀，疼上一段
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