石乳除了洗经伐髓外，似乎也有些辟谷的功效，每次喝完后都有些饱胀之感，数十日感觉不到饥饿，当然也有可能是因为修为境界提升的原因，辟谷能力越来越强，倒是省下了不少辟谷丹，延长了待在洞中的时间。
因为地底的石乳不方便挪运，所以韩诚一直没有上去，就在岩洞中住下了，一边喝着石乳洗经伐髓，改善根骨体质，一边默默修炼领悟《白阳图解》并研究着白阳针和白阳针诀。
早先就听说白阳真人一手飞针变化之术出神入化，想必传给自己的白阳针诀也定非凡品。
蜀山中虽然针类法宝不少，但是尽得飞针变化之妙的却不多，大多用的比较死板，而且多是一根一根的用，就像御使飞剑一样，也许就是用飞剑之术来催动飞针也未可知。
成套施展的情况极少，飞针施展出去后，直击目标，少有曲折和变化，能像极乐真人李静虚那般，操控成套的乾坤针，一招便将成千上万的百毒金蚕蛊尽数杀死的针道高手少之又少。
按照白阳针诀上所讲，飞针的特点在于小巧灵活，机灵多变，神出鬼没。聚合在一起时，威力可硬撼飞剑；分散开来时，分化无穷，漫天四射，无孔不入，让人防不胜防。可强攻、可偷袭，无惧单挑，不怕群殴，使用得力，威力绝不再飞剑之下。
总的来说，御使飞剑和飞针时有相似之处，也有迥异之处，可以说是各有千秋。
鉴于此，韩诚在参悟修炼白阳针诀的时候，触类旁通，也在尝试着如何御使飞剑，要论灵活多变，飞剑也许不及飞针，但胜在威力锐利刚猛，剑光十分厉害，在于齐金蝉一战中他已深有体会。
同时作为一名入道剑仙，如果连御剑都不会，也委实有些丢人，前世的韩诚就是个仙侠狂热迷，向往修士们御剑飞仙，翱翔九天的那种洒脱。
如今他身上正好有一柄品质上好的霜蛟飞剑，十分的锐利锋芒，之前因为修为太低，一直不能发挥出它应有的威力。
好不容易入道通神，成为剑仙中人了，如果还不能把这件法宝利用起来，实在是暴殄天物了。
经过数月孜孜不倦的苦练，岩洞内终日剑气纵横，剑光闪烁个不停，原本就不是很大的洞府硬生生被他用飞剑飞针开辟出了一个方圆数十丈的空间。
数十丈的空间内到处都是剑气、剑芒犁过的痕迹，几乎寸草不生，无物可存。
照着白阳针诀，还真让他练成了一手蹩脚的御剑术，心神一动，霜蛟剑便能随之而动，闪电般划过一道金
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