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第五十九章 烦恼天天有,不捡自然无

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¼š唇掀露龈与谋必泄。身材过矮者不可交:人无三尺肚内藏刀。鼻辄撮动者不可交:土星辄动狡诈贪婪。口如鼠吻者不可交:口如鼠吻必贪而狠。腹如虾蟆者不可交:腹如虾蟆贪求无厌。面色过蓝者不可交:立心奸险不义不仁。面色过赤者不可交:朱雀色动恐祸于连……”

“厉害,太厉害了。”贾宸默连连点头,其实他根本就没有听懂。

施得淡淡一笑,他其实压根就不想让贾宸默听懂,只是为了应付他而已。

“施老弟,有个问题请教你一下,我最近手总是抖,不知道是什么问题?”在谈到正事之前,总要先有一个开胃菜,木锦年接过了话头,伸出了右手。

施得只是简单扫了木锦年的右手一眼:“手抖是什么原因呢?是肝不足,肝风内动。”

“啊?肝风内动?怎么办?”木锦年只是随口一问,却没想到施得真的知道。

“肝风内动多因年高肾亏或是房事过多以及七情内伤、饮食失调等综合原因所致,也可能是因温病邪入下焦、阴血耗竭而发病。”施得观察了一下木锦年,眼圈不黑,应该不是纵欲过度的原因,那么很有可能是饮食上的原因了,“要多吃小米,疏菜等富含维生素、微量元素的食物,以及核桃,大枣等。”

“什么是七情内伤?”花流年对施得的话大感兴趣,“我最近也感觉自己有些疲劳过度,七情内伤,听上去很吓人呀。”

“说吓人,也吓人,说不吓人,也不吓人。”施得淡淡一笑,“七情,就是喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情绪变化,是一个人的精神状态。内伤是说喜伤心,怒伤肝,忧伤肺,思伤脾,恐伤肾也就是说,任何一种情绪,都不能过度,大喜大悲都不可取。”

“曹操说过,盈缩之期,不但在天;养怡之福,可得永年。人的疾病,百分之七十和情绪有关。剧烈运动,大量饮酒,常生气、发怒等都对人体有害,所以要保持一颗平静的心很重要。坚持适度运动,可以使心脏得到锻炼又不至于心跳过快。”

“适度运动?不是说生命在于运动吗?运动员都很健康呀。”花流年继续追问。

“全世界的体育运动员,平均寿命55岁。科学研究发现,动物越小,心跳越快,寿命越短。老鼠心跳每分钟6066次,而乌龟每分钟只跳2-0次。心跳越快寿命越短,心跳越慢寿命越长。在动物界像鲸鱼、大象、海龟这些心跳缓慢的动物等都是长寿者,这也说明,不要让心跳跳动过快。就和一台发动机一样,天天高转速,肯定报废快


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