这时，旁边那个陪跑的中年人，也是微微一笑，“云薇，云老这话说的没错，早上锻炼身体是有益健康的，而且云老身体健朗，活到一百岁都是没有什么问题。”
这个中年人目光如炬，他在说话的时候，也是不时的注意着四周的情况，应对可能发生的事情。
而听了中年人的话，云薇也是提前精神，同时也放心不少，她知道爷爷年轻的时候当过兵，经常锻炼身体，为国出力，现在老了，也经常锻炼身体，似乎习惯了。
她有时候可是赖床的，不过，每次都被爷爷给叫起来跑步锻炼身体了，她的赖床习惯也渐渐的消除掉，习惯早起了。
一想到这里，她就高兴的和爷爷跑步，锻炼身体了。
这时，云老目光盯着一个地方，那正是张叶帆所在的地方，他发现那少年有些不一样，竟然这么早起来锻炼身体，和一般的少年不同，很是难得了。
张叶帆不经意间抬起头，发现了不远处的那名跑步老人盯着他看，而那老人正是云老。
云老看到张叶帆看过来的目光微微一笑点了点头，张叶帆也是跟着点头，然后继续锻炼身体。
“我们过去？”那个中年人也是注意到了云老的目光。
“恩，过去看看。”云老说道。
于是，三人走了过去。
“小伙子，你的身体不错，而且起得这么早，很爱锻炼身体，对于现在的年前人来说，真是不多见。”云老问道。
“还行，我现在十八岁，锻炼身体，活的更长。”张叶帆说道，他是来这里修炼的，所以这么早，他手中的动作没有停止。
“谦虚，不虚浮，不错，而且你竟然有这么好的身体素质，真是难得啊。”云老说道，随后在张叶帆的身边打拳，他的动作不是很快，但却给张叶帆一种很神秘的感觉了。
“这有什么好神秘的，三脚猫功夫。”剑灵不屑的说道，它可是活了不知道多少年了，自然是不屑于这些小拳功夫。
张叶帆也没多说什么。
“叶帆，他要找你比划了，你给我使劲，不留后手，让他们好好见识一下。”剑灵说道，它似乎看出套路一样，“这套路都一样一样的，你不要被套路住了。”
“剑灵，你放心，我会有分寸。”张叶帆说道。
“小伙子，你有没有兴趣和比划一下？”云老开口说道。
“我看还是不用了，若是不小心，可能会伤到你。”张叶帆说道，他可不想伤害到这老
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