“呃……”叶莽很是无语地看着吕征的脚，刚才他还在夸韩云雪的锻炼方法独特呢，但没想到这吕征更加猛，直接绑了个沙袋上去。
“叶哥，我发现在用着气劲跑步的时候，也是一种作为锻炼的方法，所以我为了提升效果，就绑了一个沙袋上去，但还是太轻了，明天我就换成铁块来。”吕征憨笑着说道。
“你这样子的锻炼方法固然有用，但效果太小了，除非你每天都坚持。要不然不建议。”叶莽缓缓地说道。
“那叶哥你有什么建议吗？”吕征问道。
叶莽呵呵一笑，道：“建议？那当然是有，只不过我的这个建议可是很累的，你确定要听从我的？”
“放心吧叶哥。我不怕累，只要能变强，我什么都不怕！”吕征点着头坚定着说道。
“你知道人为什么无法超越极限吗？”叶莽并没有直接说，而是转着话题说道。
“为什么？”吕征一愣。他不知道叶莽问这个是什么意思。
“因为人每一次突破极限，这个极限就会一次一次的上涨，而人是不可能经常突破极限的。”叶莽缓缓地说道，然后又问道：“而武者为什么习武你知道吗？”
“为什么？”吕征还是不解地问道。
“武者习武，为得就是将自身极限不断地提高，极限点高了，实力也就强了。是成想，你认为一个十岁小孩子的极限和一个二十岁成年人的极限比起来，哪个更高？是不是成年人更高？”叶莽笑呵呵地说着。
吕征点了点头，这样子一说还真的是这么一回事。
“这个，我们叫做自然极限，就是随着年龄增长而提升的极限。”叶莽淡淡地说着，“而武者，就是另类，靠着武功磨炼，使自己被迫达到极限，让这个自然极限被迫提升。”
“所以，一个十岁的武者小孩子，比起一个二十岁的成年人，极限就完全相近，亦或者是更高。”叶莽缓声说道。
“叶哥，你说的这个是什么意思？我有点听不懂啊。”吕征摸着脑袋很是迷糊不解地说道。
“……我还想着你能自行去领悟呢……你咋就这么不开窍呢？我感觉这话小学生都懂了。”叶莽抵着额头说着，随后看向吕征，道：“人生活之中，有着无数的极限，速度极限，力量极限，等等，而你要做的，就是让这些极限一次一次地上升，懂了吧？”
“懂了，就是让我尽全力跑。而不是这样子慢跑。”吕征一拍脑袋说道。
叶莽点了点头，道：
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