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第491章 初次尝试催眠术

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  乐小思转了一下眼珠子,没说话。

时曾继续说:

“我们这个年龄当领导,完全是在催人老!你说本来年龄就比别人小,人性唆使,一般人不服从比自己小的领导。

盐都比你多吃几年,凭什么听你的?

现在是和平年代,总不能别人不服就揍一顿啊!

所以只能在外形上,让自己看起来更成熟,年龄成迷,才能让人听你的。

你不也是如此嘛!”

“那就继续做你的魅力大叔,我继续做我的魅力大婶儿!”

“嗯!大婶儿,睡觉!”

“滚!我是小鲜肉的大婶儿,你又不是!”

“哈哈哈哈~这么晚了,快睡觉吧!睡不着就拿本书翻一翻,一会儿就睡了。”

“晚安!大叔!”

挂断视频,乐小思精神更好了,谁觉根本不可能。

再次起床,走到阳台,给她的‘青青世界’,喝饱了水。

也不知道是为何,每次心情不好时,照顾照顾那些花花草草,心情就能瞬间变好。

特别有成就感。

回到房间,更是兴奋。

在书架上看了看,好像没有什么特别想看的,再看一遍。

《催眠术》?时曾还看这类书?

不会真的像电视剧一样,拿个东西,在别人眼前晃一晃,然后……就能睡着?

好奇之下,乐小思拿起那本书,翻看了起来。

光看了一个简介,乐小思有了初步的理解。

果然电视都是浮夸了。

她理解的催眠术无非就是转移,测底放松后,转移思想,转移注意力的一种感觉替代。

对于病人,改变疼痛感觉位置,改变疼痛内容。

百分百集中精力和注意力,身心二合一。

自我催眠时,身心放松以后,想象自己在一个特定的环境,然后带着自己,走进那个环境。

比如,一个人的海边,静悄悄的湖边,微风……

等等……试试看!

放下书,平躺在床上,完全放松,再放松,呼吸平缓……

清晨的海边沙滩,就自己一个人,沿着海岸边,慢悠悠一步一步的走着,海浪轻轻的卷起一阵阵白色的浪花,一波一波慢悠悠的滚向岸边,继续往前走着走着……

……

一阵闹钟,乐小思惊醒。

看来六点半了,


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