萍和楚芸如何使用各种健身器具，然后又有专门的瑜伽老师一对一地指导动作，如果健身累了，还有高档的按摩座椅，如果觉得身体乏累了，还可以去泡一下温泉。
一天的时间过去了，两天的时间过去了，终于到了又一次服用丹药的时候。
当第二颗丹药服用下去之后，没有了那种特别想要去卫生间的感觉，不过改变还是很明显的，能够清楚地感觉到腹中有股热流，在游遍全身。
身体素质不但变得更好了，刘萍与楚芸两人，在夏子君的亲自指导下，也快速地掌握了简单的制敌技巧。
就这样，又过去了几天，当第三颗丹药服下后，就没有那么明显的功效了。
这天晚上，楚风刚刚结束了“冥想”的修行，望着窗外的月色，心中不禁在想：“不知道这些天，母亲和妹妹怎么样了？”
算起来，他母亲和妹妹已经有好几天没有回家了，直接住在了夏子君的健身会馆里，甚至妹妹上下学，都有夏子君安排接送。
楚风骑上他那辆摩托车，很快便来到了“恒美国际健身会馆”，结果颇为意外地发现，妹妹楚芸正在跟夏子君进行实战练习，而他的母亲，竟然是在夏雨的陪同下，演练着擒拿技巧。
这是什么情况？
楚风没有想到，自己只是几天没来这里而已，母亲竟然跟夏雨混得很熟了。
对于夏雨，楚风倒是没有什么偏见的想法，毕竟以前的事情已经过去好久了，而且随着他境界的提升，很多事情都不会再放在心上。
“哥，子君姐真的好厉害啊，我根本不是对手！”正在垫子上跟夏子君实战的楚芸，看到楚风进来后，忙叫喊道。
楚风忍不住笑了起来，问道：“你没有被揍得很惨就不错了，竟然还想着赢！”
夏子君冲着楚风挥了挥手上的拳头，似乎在询问楚风有没有兴趣上来。
楚风忙摇了摇头，说道：“你们继续吧！”
夏子君只是在实战中指导楚芸而已，她可没有真正地认真，不然的话，楚芸不可能这样轻松地站着。
“儿子，你过来一下！”这个时候，母亲的声音传了过来。
楚风扭头看去，见母亲正在冲自己招手。
夏雨似乎有些畏惧楚风，见楚风走过来，下意识地向后退了一步。
“妈，怎么样，在这里还习惯么？”楚风笑着问道。
经过这段时间的锻练，再加上丹药的功效，此时的刘萍哪里像是一位为人
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