阿烟指尖点着宣旨，轻声开口：“夫君，这些器械构造好生奇特，阿烟从前在……在古书上看过的军阵操练图谱里，从未见过这般模样。”
“这是专门用来打熬气力，拉伸筋骨的器械。”顾凡抬手摸了摸她柔顺的青丝，温言解释道。
“左边这架子练臂力与后背，中间这条带翻板与木桩的练身法闪转。”
“右边借着滑轮吊重，能精准增减石锁分量，免得蛮力伤了腰肋。”
阿烟听着顾凡的解释，神色从娇憨转为沉思。
昔日统御西北二十万铁骑，她的眼力自然不凡，透出关切与担忧：
“夫君的心思精巧得很，可阿烟觉得……这操练的法子是不是太猛烈了些？”
顾凡挑了挑眉：“此话怎讲？”
“那三百人都是遭灾逃难的流民，肚里没油水，底子亏空得厉害。”
阿烟小手紧了几分，贴在顾凡耳边软糯细语：“若是日日按这图纸上的强度往死里操练，不出半月，怕是会有大半人受不起。
而且咱们县里铁木粗劣，这般日夜冲撞拉扯，寻常木架不出三日就得散架呢。”
顾凡转过身，捏了捏她的脸，从袖中取出一份，写好的药膳方子，推到她眼前。
“为夫是那只知催命的酷吏？”顾凡语气平和，“筋骨损伤，根子在气血供不上。”
阿烟连忙捻起纸页，美眸凝在药方之上。
“除了这是食补？每日三餐大米干饭管饱，午间必有大块肥猪肉与骨头汤，还有一些补气血的药材。”
顾凡指着方子末尾的批注，条理分明：“只要肉食供得足，严苛的操练非但伤不到根本，反倒能在三个月内洗去一身虚浮，将骨肉夯成铁板。”
阿烟将训练方法看了一遍又一遍，顿时觉得大有可为。
不过这只适合精兵路线，对于庞大的西北军反而鸡肋！
这份方子上的药材配比极其精妙，补气血的同时，再配合大米肉食滋补，说一句养兵绝学，也不为过！
不过顾凡没说的是，这不过是前世，网上随便搜来的房子，不过是为了隐瞒灵泉水的借口，罢了！
阿烟仰起小脸，水汪汪的大眼睛，毫崇拜的不掩饰，整个人贴在顾凡胸膛，声音甜得发腻：
“天呐……夫君，你到底是怎么琢磨出这些的？朝廷那些大将军成日里叫嚷着兵卒体弱。”
“只知道拿皮鞭抽人，哪像我家夫君，连吃食药膳和骨肉受
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