伤及自身根基，彻底练废。
这便是世家大族武道人才层出不穷、势力日渐强盛，寻常贫苦百姓却连修行武道资格都难以拥有的缘由。
交代完毕，王猛不再多言，转身离开。
陆川与夏东对视一眼，结伴前往冯百户的营帐。
不多时，二人抵达营帐。
帐内端坐一名中年武官，身着墨绿色制式百户铠甲，腰间挎着环首刀，眉眼严肃，面上没半分笑意。
他望见两人踏入，一早清楚二人来意，开口：“进来吧。”
目光先扫过陆川，神色微微异样，沉默片刻，将一本薄册丢到陆川身前。
“这是军中基础呼吸法，你拿回去自行钻研。”
说完转头看向夏东：“你留下。”
陆川愣了一下，见冯百户没有再多言语，只能拱手行礼，转身退出营帐。
帐内只剩夏东与冯百户二人。
夏东安静片刻，开口发问：“百户大人，您此举是为何？”
冯百户抬眼看向他：
“是你舅舅特意嘱托。我知晓你早已修习过呼吸法，只是火候不足，今日我亲自指点你精进。”
他望向帐外方向：“至于陆川，只能看他自身造化。”
夏东默然不语，心中已然明白，这是自家舅舅为争夺选锋名额特意安排。
无人指点的情况下，单凭册子自学呼吸法，至少要耗费半月才能入门。
一步落后，步步受制，到那时，陆川再无和他竞争选锋资格的底气。
夏东攥紧拳头。
他虽有心竞争，却不愿靠这般手段取胜。
冯百户看透他心中纠结，轻轻摇头：“不必多想，现在开始修炼。”
话音落下，冯百户当场指点夏东修行。
另一边，陆川沉默走出营帐。
他分明察觉到冯百户对待自己与夏东态度天差地别，再想起夏东那位身居副千户的舅舅，心中已然猜出大半缘由。
求人无用，便只能依靠自身。
陆川没有半点颓丧，当即翻开手中基础呼吸法册子。
册中记载，此法核心是调整呼吸节律，借吐纳引导体内血气流转。
可控制血气在指定经络、穴位长久停留滋养，削减血气无意义损耗，以此提升血气凝练的速度与精纯程度。
陆川依照册上记载，试着运转这套呼吸法。
初调气息时胸口憋闷难
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