樊铁从墙角阴影里走出来时，陈默注意到他换了一双鞋。不是暗市里那双露脚趾的破布鞋，是一双半新的千层底，鞋帮上还沾着几根干草屑。他是从北门底巷一路走过来的，走了小半个县城，只为把这本册子亲手交到陈默手上。
陈默请他进院里坐。樊铁在枣树下的石墩子上坐下，接过陈小草端来的热粥，双手捧着碗，手指微微发抖。不是冷。是这双手在暗市里蹲了太久，很久没有捧过一碗热粥了。他喝了两口就放下碗，把手伸进怀里，摸出那本蜡纸封好的旧书搁在石桌上。书不厚，但包得极仔细——蜡纸是新的，封口处用麻线缝了好几道，针脚歪歪扭扭跟他那本绷筋十二法一个路数。
“《横炼铁布衫》全本。”樊铁说，“神枪堡镇堡功法之一。灭门那天夜里我只抢了它出来。”
他把蜡纸拆开一个角，露出底下被烟熏得发黑的封面。封面上没有字，只有一道烙上去的枪形印——三道交叉的长枪，枪尖朝外，跟那块断成两截又浇铸回去的铁牌上的徽记一模一样。书页边缘全是焦痕，有几页被火舌舔掉了一角，但正文还在。这本册子不是抄本，是原本——扉页上署着神枪堡第一代堡主的名字，墨迹已经淡得几乎看不清了。
“我跟老孟头是一个时代的人。”樊铁靠在枣树干上，仰头看着歪脖子树冠，“他在军中教横炼，我在神枪堡教横炼。他手下三十个兵，我手下二十四个徒弟。后来他的兵死在金兵铁骑下，我的徒弟死在——”他停了一下，用手指摸了摸怀里那块断成两截的铁牌，“死在自己人手里。不是外敌，是江湖上那些怕横炼坐大的人联手上门。神枪堡三百多口人一夜全没了，堡主把我从后门推出去，把这本书塞进我怀里，叫我滚。我滚了。后来我在北地流落了好几年，辗转着被偷偷收留下来，再后来又流到暗市，以为这辈子不会再用上这本书了。”
陈默坐在他对面，把书翻开。书里讲的东西比《金钟罩残谱》深得多——不光是横膈膜呼吸法和皮肤绷紧法，还有颈部与腋下的绷筋训练法。老孟头那本绷筋十二法缺掉的眼角部分和喉结深层筋膜部分，在这里补全了。原来眼角筋膜不是单独练的——眼角、耳根、喉结、腋窝、膝窝，这几处筋膜在横炼铁布衫里是一个整体，叫“五关锁元”。五关全锁，周身筋膜连成一张网，一处受力，全网绷紧。
“我不要钱。”樊铁说，“就一个条件——将来有机会，替横炼一脉出口气。”
陈默问他出什么气。樊铁没有直接回答，只是把陈默的右手拉过去掰开五指，指
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