李源回了家，与母亲打了个招呼后，径直回到自己的屋子内。
盘腿坐在床上，李源沉下思绪，在脑海里找到有关《赤骨巡心修行法》的内容。
“骨不磨，不成器；气不刚，不成形。
宁可骨断，不可骨弯。
赤纹满身，方见真我。”
李源眨了眨眼，，这赤骨巡心修行法所带来的内容实在是有些奇妙，开头就是一段打油诗，随后配了一段呼吸法和一个名叫《骨血法》的法门。
“不用打熬体魄？只需配合呼吸法，引导腹中骨气淬炼骨骼即可？还能一口气修炼至合神境？”
李源双眼一亮：“好东西啊！只要持续增加骨气值就行，倒是这《骨血法》有些鸡肋，以寿命为代价，强行燃烧骨血短暂提升境界。”
“还只能坚持半柱香时间，时间结束后，还会陷入一段时间的虚弱期。”
“能不用就不用吧。”
整理好思绪，李源调整好姿态，开始尝试呼吸术。
这呼吸法是用鼻孔以特定的节奏，缓慢吸气，不断的屏气和吸气，待胸腔吸满气，再以特定的节奏吐出，如此循环过程中，可驱使骨气对骨骼淬炼。
片刻后，李源被憋的脸红脖子粗的，一口气没吸上，一下子破了功。
“最后一下气息，无论如何也吸不进来了！估计是前面频率没对，多吸了一些，再来！”
李源调整好心态，再次开始呼吸术.
在连续失败几次之后，李源终于是找对了频率，将最后一口气吸进肺里，腹中骨气顿时有了反应，突然地窜动起来。
骨气流动带来的异样感，让李源一下没憋住，将这口气直接吐了出来，窜动的骨气也一下子缩回了腹中。
“这可比《龙虎奋力功》难练多了！”
李源从头再来，有了一次成功经验之后，这次吸气一气呵成。
最后，李源忍住了骨气的窜动，将气按照节奏缓缓呼出，开始了第二次循环。
骨气也随之安静了下来，李源按照大脑里的信息，去尝试用意识控制骨气，发现很顺利地与骨气建立了联系。
小心翼翼地控制着骨气在体内移动起来，这一步同样很艰难，要保持呼吸节奏不断，又要分心控制骨气，还得忍住骨气在体内游走的异样感，练得李源心力憔悴。
对于第一个要淬炼的位置，李源也已经想好了，就是右手。
李源觉得手的作用较大，一来可
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