周爷爷的指导，他也不会进步这么快，说起来全是周爷爷的功劳。
七点半的时候，陈冬平穿戴好一切就走出了四合院，叶志芳目送这个自信的少年离开了家，以后他有更广阔的天地等着他。
而回到平房吃饭的四人也是羡慕不已，”你们看啊，陈冬平比我们年龄小，现在我们住的这个院子还是人家的，我们有什么！毛都没有。人家现在进入国家队，而我们就是个半残废，真是人跟人没法比。“
”陈冬平还是我们的大师兄，以前只觉得他年龄小什么也不是，结果今天一早随便比划了一下，居然我们四人没打过人家，多亏附近没有熟人，这要是让裴哥知道我们几人输了，那脸可真没地方放了。”大胡子说道。
“可不咋的，打又打不过人家，跑也跑不过人家，以后我都不好意思说我们是从部队出来的了。”骆驼感叹道。
本来几人才一起锻炼身体两天，结果他们的大师兄就离他们远去，看来陈冬平得到了不少师父的真传。
不到上午八点，陈冬平就已经站到了国家队门口，这次依然要等待杨教练亲自接他进去，毕竟自己还不属于这里的运动员。
所有运动员已经到了训练场，杨教练看了一眼手表，马上就要到上午八点 了，也不知道陈冬平会不会过来。如果他有家人的话，一定会支持他进入国家队。
当杨教练走到门口时，发现陈冬平早已经站在那里，说明这小子选择加入国家队，看来国家队又增添了一员猛将，这次汉城亚运会长跑必得一块金牌。
“陈冬平，快跟我进来，户口本带来了吧！我先给你办理下入队手续，到时候领取训练服和运动鞋，再领你到宿舍看一眼，男队员主力的话是两人一间，你现在是后备队员是四人一间，上下铺，以后有什么不懂的可以随时问我。”
这次杨教练十分热情，陈冬平也发现这里无论环境还是人都非常不错，就连住的地方都有地板，而且每间房间都有电风扇，每个人还配备了铁皮柜，也是为了便于放衣服、鞋子等物。
一个小时后，陈冬平穿上了杨教练为他发放的队里运动服和鞋子，这双鞋子可是专门便于长跑的鞋子，可跟一般市面上的板鞋不一样，有一定的弹性，这可是国家队定制的鞋子。
“走吧，陈冬平，我带你和大家认识一下，以后就跟着大家一起训练。”
可回到训练场上的杨教练就跟变脸了一样，对于任何运动员都是严格，别说是一个起步还是跑步途中的呼吸都要加以辅导，
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