云收雨住后，小婢妻早已不堪重负，沉沉睡去，腮畔兀自还有泪痕。
李辰怜惜地看了她一眼，心中略有歉意。
刚才兴起，尽管已经轻柔许多，却依旧苦了她。
让她睡吧。
李辰掌灯，无声进了工坊。
光有猎弓不行，他准备自己做把弩。
以后再入山打猎时，也好有个备用武器。
佣兵自制和改造冷热武器是必须的技能。
况且，上一世他原本就是机械与化工双学历海外硕士，若不是同为科学家的父母不愿制造罪恶的生物武器被海外强权践踏致死，他本应前程一片大好，绝不会走上佣兵之路。
而前身被老爹揍着学了十年木匠，木工活儿也算精通。
两世经验叠加，技术上做一把弩根本不是问题。
不过，造弩，哪怕只是一把简易弩，也要大量的时间。
所以，做了一些配件之后，他就回去睡觉了，一点点完善吧。
第二天清晨，卯时刚到，他便已经醒了过来。
那是他佣兵多年养成的习惯，就算后来贵为集团老总，也依旧保持。
先双脚套上了昨天晚上得空儿做的简易沙袋，绕着后山的山路跑了一圈儿。
随后在附近的树上找了根横枝做简易单杠，标准引体向上五组，每组十个。
做完这一切，身体已经有些疲累不堪。
可李辰并不罢休，他必须要将这副身体在最短的时间内，练到可以发挥他真正实力至少一半以上的水准，这才可以。
回到院子里，俯卧撑十组，每组十个，一百个。
再接下来，抱着十斤的石头卷腹五组，每组五个。
手托二十斤的石块推举三十个。
说实话，这点儿训练量跟他上一世最低标准的五分之一都达不到，但仅仅做完这些，李辰就已经到了极限了。
没办法，长期饥饿，身体发虚，他不能再练了，否则就容易练出内伤，得适应性训练进行恢复，慢慢加数量和重量。
他还要大量补充营养，再过几天，要加大训练量。
乱世求生，靠的就是自身实力！
打盆水将自己冲洗干净，此时小婢妻也已经熬好了一锅肉汤。
早晨没炖剩下的那只松鸡，而是将五只山鼠切成条，放了些野葱爆炒。
山鼠剥皮去了内脏，一只也有二两重。
又炖了
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