面我详细讲解虎贲决的运转路线。所有人坐好,闭上眼睛,跟着我的引导去感受自己体内的武力。”
姜照野闭上眼睛。
周围的嘈杂声渐渐远去,取而代之的是一种奇特的宁静。他能听见自己的心跳声,能听见血液在血管里流动的声音,还能感觉到脊椎深处那股微弱的力量在缓缓流动——那就是武力。
“首先,把注意力集中在你的兵脊上。不要用眼睛去看,要用心去感受。感受脊椎里那股温暖的力量,它就是你的武力。”
姜照野按照韩平说的去做,把注意力集中在后背上。他感觉到脊椎底部有一股温热的力量在微微颤动,像是一颗刚刚发芽的种子。
“然后,用意念引导这股武力,让它沿着脊椎向上移动。一节,两节,三节……一直移动到颈椎。不要着急,慢慢来,武力是你身体的一部分,它会听你的话。”
姜照野试着用意念去“推”那股武力。起初它纹丝不动,像是在抗拒他的意志。他没有急躁,而是耐心地、轻柔地反复尝试,像是哄一个不听话的孩子。
终于,那股武力微微动了一下。
向上移动了一节脊椎。
然后是第二节。
第三节。
每移动一节,姜照野都能感觉到一股酥麻的暖意在后背蔓延开来,那种感觉很舒服,像是在寒冷的冬天喝了一口热汤。
“到达颈椎之后,引导武力分成两路,一路沿着手臂的经脉流向双手,一路沿着腿部的经脉流向双脚。让武力充满你的四肢,然后再回流到兵脊。完成一次完整的运转,就算一个周天。”
姜照野引导着武力继续前进。
从颈椎到肩膀,从肩膀到手臂,从手臂到手掌。他能感觉到武力流过每一个关节、每一条经脉,像是干涸的河道里终于有了水。
当武力回流到兵脊的那一刻,他清晰地感觉到脊椎里那颗“种子”颤动了一下,比之前更加明亮,更加温热。
一个周天,完成了。
他睁开眼,发现韩平正站在他面前,低头看着他。
“感觉如何?”韩平问。
“很顺畅。”姜照野如实回答。
韩平微微点头,没有多说什么,转身走向另一个新兵。
接下来的一整天,新兵们都在练习虎贲决的第一层。有人进展顺利,不到半天就完成了第一个周天;有人磕磕绊绊,武力总是不听使唤;还有少数人怎么也感受不到武力的存在,急得满头大汗。
本章未完,请点击下一页继续阅读!