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第二十五章 药膳课堂与青春回响

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  第二十五章 药膳课堂与青春回响

周末的阶梯教室座无虚席,连过道都站满了人。黑板上写着“春日养生与药膳基础”,台下坐着的全是朝气蓬勃的大学生,眼神里满是期待。

林知夏站在讲台上,穿着简洁的白衬衫,笑容温柔而自信。江叙白坐在第一排,手里拿着笔记本,目光始终追随着她,像在看一场独属于他的星光。

“大家平时总熬夜、吃外卖,容易上火、脾胃虚弱。”林知夏拿起桌上的食材,一一展示,“今天我们就从最简单的食材入手,教大家做两款春日养生小膳,材料常见,做法简单,宿舍小锅就能做。”

她一边讲解,一边演示。清润的雪梨百合羹,清甜的山药小米粥,步骤清晰,香气四溢。台下的同学听得格外认真,有人拍照记录,有人小声讨论,气氛热烈而轻松。

“知夏姐姐,这些药膳真的能改善熬夜后的疲惫吗?”一个戴眼镜的男生举手提问,语气带着好奇。

“当然可以。”林知夏笑着点头,“药膳讲究的是温和调理,长期坚持,就能感受到身体的变化。最重要的是,养成健康的饮食习惯,比什么都重要。”

江叙白适时补充:“我们还会在校园设立健康咨询点,大家可以随时过来,我们会根据每个人的体质,提供个性化的膳食建议。”

课堂结束后,同学们围了上来,七嘴八舌地提问。林知夏耐心地一一解答,江叙白则默默帮她整理食材,递水、擦汗,动作自然又默契。

苏晚星和温阮也来了,手里拿着宣传册,帮着分发。“知夏,你也太厉害了吧!讲课讲得这么好,比专业老师还厉害!”苏晚星一脸崇拜。

“就是,”温阮笑着说,“好多同学都问下次什么时候开课,看来我们的药膳课堂,要火遍校园啦!”

林知夏看着围在身边的同学,看着身边默默支持她的江叙白,心里满是温暖。她曾经以为,药膳只是小众的爱好,如今却能走进校园,被这么多年轻人喜爱和认可,这是她从未想过的幸福。

傍晚,夕阳西下。四人并肩走在校园的小路上,春风拂面,花香阵阵。

“接下来,我们可以开设系列课程,从基础到进阶,让更多人了解药膳文化。”林知夏眼里闪烁着光芒,语气充满期待。

“好啊!”苏晚星兴奋地说,“我来当你的助教,帮你维持秩序!”

“我可以帮你整理课件和资料。”温阮也主动请缨。

江叙白看着林知夏,眼底


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