甲等待遇不敢想。”
之后，姜黄又给谷默他们分享讲起了其筑基时的感受和感悟。
筑基三关，肉身，法力，神魂，肉身要承受灵力的反复冲刷，体弱体残气血不足或身有暗疾的修士，这一关会很凶险；
法力则越精纯越好，对于那些一路磕丹药上来的修士来说，这关也难过；
神魂自然也无需多言，筑基是一个洗筋伐髓的过程，撕心裂肺犹如毛虫化茧成蝶般痛苦，心性意志不够则无法“化蝶”！
一场筑基小庆，所有人都乘兴而来，兴尽而去。
外面风雪交加，龙蕙和孙静师姐今晚直接留宿在姜黄的小院里。
谷默和余前就不行了，只能顶着风雪自回自家。
有些微醺的谷默领着小白和参娃娃，踏破风雪，回了自家小院。
并没有直接睡下，而是盘坐下来炼化肚中灵食所蕴含的灵力。
灵力在经脉中以特定的方式流转，待到运转一个大周天，灵力被炼化成法力，然后被注入丹田。
谷默丹田里的法力这会儿是满溢的，所以这股法力又返回了经脉，淬炼了一遍经脉后，最终这股法力从谷默的周身孔窍中溢出，消散于天地——这并不是无用功，也不是浪费。
丹田里有法力就不需要修炼，这是一种错误的思想。
勤加修炼，除了能提升修为从而快速突破境界外，还能壮大丹田和经脉！
丹田和经脉被壮大，自然就能容纳更多的法力！
拥有更多的法力，那筑基三关中的法力关自然就能更轻松的度过。
筑基三关，肉身，神魂，法力——对大多数修士来说，肉身和神魂都带着一种“与生俱来天注定”的意味，唯有法力这一关，修士可以自主决定。
你勤加修炼，丹田不会辜负你，你在修炼上三天打鱼两天晒网，自然也无需多言。
所以修仙界中，才有天道酬勤这一说法。
当然，修炼也要把握好度，凡事过犹不及。
而怎样才能够更容易的壮大丹田和经脉呢？
就是像谷默现在做的这样，在法力满溢的情况下运转功法，炼化法力，就能更高效的做到这一点。
倘若丹田内法力空空，炼化的绝大部分法力都只是用来补充丹田，那让丹田经脉壮大一事自然无从谈起。
修炼完毕，透过窗格，谷默看见风雪小了一些。
满地纯白，寒夜清寂，谷默忽的有些感慨，桃
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