“跑了三天，累不累？”
杨定站在教场高台上，笑着问道。
“不累——！”
台下千人营齐声呐喊，声音震耳欲聋。
不累？怎么可能不累！
第一天跑完，大半人直接瘫在地上爬不起来。
第二天双腿酸胀难忍，可跑完之后，胸口的憋闷却散了大半。
到了第三天，双腿已然适应了高强度的奔跑，呼吸沉稳有力，浑身都透着一股用不完的劲儿。
累也认了。
不过是绕场奔跑，莫说十圈，就算再加十圈，他们也能咬着牙冲到底！
只要给肉吃，就往死里跑！
杨定满意点头，没提撸铁的事，而是话音一转问道：“是不是都在心里嘀咕，天天跑步，到底有个什么鸟毛用？”
上千道目光齐刷刷看向杨定。
没人回答，可说实在的，三日来确实都很疑惑。
跑得快、跑得久有什么用啊？
去战场上当逃兵吗？
要真是这样，那不是丢死人了？
一旁阎良有些着急，怎么还不说撸铁的事？
这三天跑步的效果，肉眼可见。
从前的千人营，个个面黄肌瘦、无精打采，站在太阳底下都蔫头耷脑，活脱脱一群病秧子。
可短短三天，这群犊子像是被唤醒了身体里的气性，眼神亮得吓人，浑身透着生龙活虎的精气神，再也没了往日的颓丧。
跑步，绝对有用！
就算有每日足量肉食的功劳，也不可否认，杨定这看似离谱的练兵之法，绝非无用之功。
一个月，或许这杨大人真能创造奇迹！
而他“活阎王”阎良，必将是这场奇迹的见证者！
黑雕堡的郭颌，还在等着看青木堡的笑话？说不定到最后，他才是真小丑！
杨定却并未如阎良所想，直接开启下一阶段训练，而是侧身瞥了一眼身旁立着的关山。
关山心领神会，双手抓住身旁覆盖的油雨布，奋力一掀！
厚重的油布轰然落地，露出下方堆积如山的军械。
上千人满脸惊愕地面面相觑。
一丈多长的精铁长枪，码着十六柄，门板大小的厚重刀盾十二套，短弓与磨尖的细箭，整整八套，静静摆放在众人面前。
尤其是那面巨大厚重的盾牌，别说用过，听都没听过。
杨定走到
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