韩诺捏着那枚莹白玉简，指尖抚过“纳元基础炼气诀”几个字，轻轻叹了口气。想再多也没用，眼下最实在的，是先握住那能护己护人的力量。
他就着窗棂透进来的月光仔细研读，玉简上的字迹生涩拗口，好些字都带着股玄奥的意味，几乎像是另一个世界的语言。好在旁边附的灵气运行图还算直观——从丹田起始，沿着几条粗细不一的虚线在体内绕行一周，途经数处标注着红点的节点，最终回归丹田，形成一个完美的闭环。这便是凝聚气旋的法子，是踏入修仙之路的第一步，也是打根基的关键。这修行之事，一步错，步步错，容不得半分马虎。
不知是不是穿越带来的异变，韩诺总觉得自己的“意识”格外清明。闭上眼睛时，能模糊感应到天地间飘散着无数细微的光点，像尘埃，又像萤火虫，带着种活泼的暖意——这大概就是功法里说的“灵力”。它们无处不在，却又难以捕捉，像一群调皮的精灵。
他试着按照图中路径引导那些光点，起初它们根本不搭理他，像滑不溜丢的鱼，总在指尖溜开，好不容易拢住一点，稍一分心就散了。但韩诺并不急，前世做情感老师，最不缺的就是倾听的耐性和抽丝剥茧的定力。他从不与来访者争执，因为他深知，当争论发生时，往往意味着双方被困在了同一认知层面。他更习惯退后一步，观察，分析，然后寻找那条能通往理解的路。
这份耐心放到修行上，竟格外管用。从一开始的手足无措，指尖连灵力的边都碰不到；到后来能勉强抓住一缕微光，感受着那丝暖意在指腹停留片刻；再到引导着它缓缓流动，虽然慢得像蜗牛爬，却稳稳当当地顺着经脉挪动……他就这么坐着，忘了时间，忘了身在何处，直到窗外透进第一缕晨光，金色的光线穿过破旧的窗纸，在地上投下斑驳的光影。就在这时，丹田处忽然泛起一阵温热，那暖意不像之前的零星半点，而是像揣了个小小的暖炉，温和却又清晰，一股舒适的感觉流遍四肢百骸。
成了。炼气一层。
没有脱胎换骨，没有力能扛鼎。炼气期终究只是凡俗肉身向超凡过渡的起点，最大的变化，是感觉身体轻健了些，连呼吸都似乎顺畅了几分，积年的疲惫感一扫而空，思绪也变得格外清晰。这变化细微，却真实。
正想着，门“吱呀”一声被推开，王二柱探进头来，看到他利索地坐在床边，惊得瞪圆了眼：“诺哥，你这是……全好了？”
韩诺笑了笑，活动了下手腕：“差不多了。这不赶巧，该收红薯了。”
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