会离开墙面，方岚就会让她重新计时。
第二十分钟结束的时候，方岚说了一句“可以了”。邱莹莹从墙上滑下来，靠着墙壁坐在地上，双腿完全失去了知觉。她低头看了一眼自己的小腿——肌肉在不受控制地痉挛，像是有人在皮肤下面放了一群跳舞的蚂蚁。
“休息三分钟，”方岚说，语气没有任何同情，“然后做平板支撑。”
邱莹莹坐在地上，大口大口地喘气。汗水混合着眼泪，滴在训练室的地板上。这个训练室的地板是专业的芭蕾舞地板，有弹性，能减震，价值不菲。方岚第一天就告诉她，这地板比她的命还贵。
“别坐在地上，”方岚说，“站起来，走动一下。肌肉不能突然静止，会抽筋。”
邱莹莹撑着墙壁站起来，双腿像是两根面条，软得几乎撑不住身体的重量。她在训练室里来回走了几步，每走一步，小腿肌肉就传来一阵酸胀的疼痛。
三分钟后，她趴在地上，手肘撑地，开始了第一组平板支撑。
“核心收紧，不要塌腰，”方岚蹲在她旁边，伸出一只手放在她的腰上，“你的腰在下坠，撑起来。屁股不要抬太高，身体是一条直线。”
邱莹莹咬着牙，把身体撑成一条直线。三十秒的时候，她的腹部开始燃烧。四十五秒的时候，她的手臂开始发抖。一分钟的时候，她的整个人都在抖，像是被通电了一样。
“还有三十秒，”方岚说，“撑住。”
邱莹莹闭上眼睛，把所有的注意力都集中在“撑住”这两个字上。她不去想疼痛，不去想颤抖，不去想还有多久。她只想“撑住”。
一分三十秒的时候，方岚说“可以了”。邱莹莹整个人瘫在地上，脸贴着地板，后背一起一伏地喘着气。
“不错，”方岚说，“比我想象的好一点。”
这是五十七天里，方岚对她说过的唯一一句接近表扬的话。邱莹莹趴在地上，嘴角微微翘了一下。
她后来才知道，方岚的“不错”相当于普通人的“非常好”。在皇家芭蕾舞团的时候，方岚对一个首席舞者的最高评价也就是“还行”。她的字典里没有“完美”这个词，因为在她看来，完美是不存在的，人只能无限接近它，但永远抵达不了。
而邱莹莹，连“接近”的起点都还没站上去。
但她在爬。
形体训练之后是化妆与造型课。林薇每天早上都会准时出现在化妆间，化妆箱里的产品每天都在换——不是因为她喜欢换，
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