将本站设为首页
收藏月球官网,记住:www.yueqiumao.net
账号:
密码:

月球小说:看啥都有、更新最快

月球小说:www.yueqiumao.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:月球小说 -> 拳无敌 -> 第12章 一个顶四也不行

第12章 一个顶四也不行

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

集训队现在没有拿到一个优秀运动员的指标,人均每个月的肉类供应量只有两公斤。

曾群道:“不能等明天,明天还得内部选拔,我马上就要去一趟,把大雷的名字报上去,还要给他在拳协注册。”

“选拔结束后,我们要准备参加亚洲资格赛了,训练要上强度,每人每月可以增加一公斤的肉类供应。”

集训队队员们听到这个话,欣喜之余,都是羡慕嫉妒恨地望着雷吨,刚加入集训队,一个月就有4公斤的肉吃,凭啥呀?

但他们也无话可说,刘新军可是中量级冠军,而雷吨击败刘新军跟玩一样,当得起一个优秀。

雷吨对曾群说道:“曾队,一看就知道你们的训练条件差,这样下去练不出好成绩的,您得多要点待遇下来。”

曾群无奈地道:“国家很困难,我们集训队目前提供食宿,住的条件你应该看到了,很艰苦,三天安排洗一次澡。”

在北方的秋冬季节,就算是运动员,这个年代也没有天天洗澡的,平时擦擦就行。

曾群接着道:“吃的方面,都是定额,主要是粗粮和蔬菜,肉类每人每月两公斤,能满足基本的体能需求。”

王国军说道:“大雷你放心,我们队里连一个优秀运动员的指标都没有,这次肯定给你要一个回来,加上训练上强度,你一个月就有四公斤肉类供应。”

“八斤肉也没多少啊,这可怎么办,家里也没钱,再说市面上的肉类还不能乱吃。”

雷吨有心理准备,但没想到伙食这么差,他要进行高强度的训练,这种伙食哪里跟得上营养?

他还想着在国家队混上顿顿牛奶鸡蛋面包牛肉鸡胸肉的日子呢,真的是想屁吃。

一个月按八斤算,每周按训练六天算,训练日至少24天,平均每天三两三钱肉,按六斤算更少。

按拳击的营养标准,拳手每天补充蛋白质1.6—2.2克/公斤体重,他每天要补充最少120克,其中60—70%由肉类提供。

而每100克瘦牛肉含20—25克蛋白质,他每天至少要吃350克,也就是七两瘦牛肉,24天就是接近8.5公斤瘦牛肉,上强度还得加餐,每月应该不少于12公斤。

“那行,我就走了,今儿当我没来过。”

想到这里,他拔脚就往外走,都不带回头的。

“喂,雷小子,你去哪儿?”王国军追上去喊道。

雷吨嚷道:“我不打拳击了,您这儿一个


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《拳无敌》的书友还喜欢看

穿成囚禁残疾将军的恶毒女配后
作者:自由之上
简介: 【甜宠治愈+养崽+灵泉空间+脾气火爆的富家千金vs傲娇倔强的少年将军】
更新时间:2026-03-04 20:22:50
最新章节:第45章厮杀
晚明风华
作者:戈昔
简介: 沈一贯:“寅儿,你对着这浙水,给为师起个誓吧。”朱寅:“先生要学生起个什么誓?”沈一...
更新时间:2026-03-04 21:18:15
最新章节:番外篇3 一堂课!
流放岭南,世子妃养崽开荒带飞全家
作者:竹枝欢
简介: 穿越就碰上原主难产而亡,程七七拼命生下女儿,吃饱穿暖在侯府躺平三年,谁知碰上抄家流放...
更新时间:2026-03-04 21:26:14
最新章节:第一卷 第110章 不懂就别说话
开局被女总裁逼婚,婚后宠翻天
作者:宋魂
简介: 本书又名《女总裁与鬼手神医》,风趣幽默,也不乏人情世故、爱情与哲理。
更新时间:2026-03-04 21:26:36
最新章节:第六百六十三章、缅甸难题,我来解决
盛总,太太让您签的是去父留子协议
作者:吟雾
简介: 闻舒婚姻里唯二的秘密,一是、盛家看不上她这个媳妇,全家骗盛徵州在婚前签了个他不知情的...
更新时间:2026-03-04 21:01:00
最新章节:第一卷 第68章 她有权踢掉苏稚瑶!
渣夫骗我领假证,转身携千亿资产嫁权少
作者:唐小糖
简介: 【渣夫火葬场+男主先婚后爱+虐渣打脸】

结婚两年,江染补办...
更新时间:2026-03-04 21:01:40
最新章节:第一卷 第354章 要他们千百倍的还回来