的练习，养成肌肉记忆，才能真正用于实战。
“呼~！”
换上练功服，陆远轻吁一口，开始练习。
不压榨气血，倒是可以练习战技，也总不能一直睡觉。
首先是爆步。
爆步的原理很简单，通过猛烈踩踏地面，瞬间爆发强大的反作用力，以达到高速移动的效果。
练到精深，甚至堪比瞬移！
战技等级，只是对其基本效果的评价。但实际上，随着不断练习，运用越发熟练，往往能发挥出不弱于高级战技的效果。
即使这种最低级的黄阶下品战技，练到精深，也有极大的实战价值。别说开脉境的武者，就连许多星核境的战将，也还在使用这些低级战技。
“差不多了。”
转眼四五个小时，下午两点多，陆远擦擦汗，嘴角泛起一抹笑容。
领悟和施展虽然是两码事，但在完全领悟的前提下，练习要容易得多，如同水到渠成。
只这几个小时，陆远已经将爆步练到‘入门’。
略微休息，去餐厅补个午饭，下午三点，陆远回到训练室，开始修炼冲拳。
叮铃铃~！
刚练了不到一个小时，放在旁边的手机响起，是苏甜甜打来的。
难道她已经知道陆远也来了训练营？
“把那支药剂给我！”
刚接通，就听到苏甜甜急切的声音。
看来她还不知道。
陆远嘴角一笑，不急不慢说道。
“根据咱们的约定，还有半个月呢。等你给我当满一个月奴隶，我自然会把那针药剂给你。”
“不行！我等不了！”
“呵呵，说的跟你活不过这半个月了似的。”
“你少咒我！但我现在就要！”
“你以为你是谁。”
陆远冷哼一声，直接说道。
“既然你违反约定，那咱们到此为止，那支药剂你也不要想了。”
“别！”
苏甜甜一阵着急，连忙说道。
“我愿意用其他的交换。”
“其他的？”
陆远略微停顿，心中沉吟。
实际上，当初提出这个要求只是为了羞辱苏甜甜，出一口被绿了的恶气。
但现在想想，实在没什么意思。
既然如此，倒是不如交换其他好处。
“具
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