将本站设为首页
收藏月球官网,记住:www.yueqiumao.net
账号:
密码:

月球小说:看啥都有、更新最快

月球小说:www.yueqiumao.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:月球小说 -> 影视:系统从欢乐颂消费返还开始 -> 第117章 曲筱绡的瑜伽动作

第117章 曲筱绡的瑜伽动作

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

门进去了。

走廊里只剩下林越、曲筱绡和站在门口没动的樊胜美。

樊胜美飞快地抬起眼,看了林越一下,眼底满是复杂情绪,她似乎想说什么,但碍于曲筱绡还在旁边,最终只是抿了抿嘴,低声说了句“你们也早点休息”,便转身刷卡进了房间。

曲筱绡把刚才那一幕看在了眼里,她没吭声,只是嘴角带着点玩味的弧度。

等樊胜美的门关严实了,走廊里彻底没了别人,才突然伸出手,一把抓住林越的手腕,不由分说地把他往自己房间方向拉。

“哎?你干什么?” 林越故作惊讶。

“嘘——小点声!”曲筱绡把食指竖在唇边,做贼似的,眼睛却亮晶晶的,闪着狡黠的光。

她力气不小,几下就把林越拉到自己房间门口,迅速刷卡开门,把人拉了进去,随手带上门。

酒店房间的灯没全开,只留了床头一盏暖黄的壁灯,氛围显得格外安静。

曲筱绡转过身,背靠着门,抱着胳膊看着林越,刚才那点疲惫好像不翼而飞了:“长夜漫漫,无心睡眠啊。而且……林大老板!”

她拖长了调子,眼神明亮,“上次在酒店,本小姐的‘压力’可没完全释放干净呢,这心里啊,还堵得慌。得继续释放。”

林越看着她这副模样,哪里还不明白。

他放松下来,靠在对面的衣柜上,好整以暇地笑了笑:“释放压力?这个我倒是有点研究。现代科学表明,动起来,能让身体有效减压,比坐着发呆管用多了。”

曲筱绡眼睛一亮,凑近一步,语气带着好奇:“动起来?那怎么动?我不太会啊。”

“这分好几种呢。” 林越慢条斯理地说道,“比如快速拉伸运动,慢速扭转摇晃,还有幅度大些的左右摆动,都能放松肌肉。再高级点,还可以尝试做些瑜伽动作,比如经典的‘回形针式折叠’,把身体蜷缩起来再舒展;还有下犬式、快乐婴儿式,都能缓解紧绷感,这些都能有效减压。”

曲筱绡听得眼睛越来越亮,脸上却装作懵懂:“听起来好专业啊……可是,人家都不会哎。林老师,要不……你教教我吧!”

“行吧。” 林越故作无奈地叹了口气,“那我就手把手教你,保证让你掌握运动的精髓,咱们先从第一个动作开始。”

曲筱绡乖巧地点点头,像个认真听讲的学生。

林越上前一步,扶住她的肩背,慢慢引导她调整姿势,耐心讲解动作要领。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《影视:系统从欢乐颂消费返还开始》的书友还喜欢看

我在唐朝当神仙
作者:青木有信
简介: “弟子李白,愿随仙人学仙问道,真心不悔!”

“丹丘生,孟夫...
更新时间:2026-03-04 21:00:00
最新章节:第555章 岑参开始打听(+3)
从趋吉避凶开始顺势成神
作者:叮叮小石头
简介: 【我叫陈盛,当你看到这句话时,我已经死了……】……一朝穿越,命如草芥,睁眼便是两军对...
更新时间:2026-03-04 21:11:25
最新章节:第311章 反击瀚海宗!聂湘君心虚!
每日一卦,我搜山打猎粮满仓
作者:大威天龙
简介: 【饥荒打猎】【种田争霸】【美女后宫】

穿越王朝末年,正值饥...
更新时间:2026-03-04 21:27:29
最新章节:第一卷 第241章 大败
天才小师姐她偏要当废物
作者:狗肠
简介: 【有cp,男主烬渊】白琳发现自己竟然是宗门团宠小师妹的对照组。

...
更新时间:2026-03-04 21:11:25
最新章节:云灵界番外24:我道侣不爱我了
玩家重生以后
作者:颂世歧
简介: 重生后,恶贯满盈的我决定从良。三天内,还掉父亲积累的赌债,拜入天下第一大宗门,找到前...
更新时间:2026-03-04 21:02:11
最新章节:第201章 锁蛟井(3k)
吞噬古帝
作者:黑白仙鹤
简介:少年苏辰被人夺帝骨,废血轮,惨遭家族遗弃。 觉醒混沌体,开启混沌吞噬塔,以混沌杀戮重聚血轮,...
更新时间:2026-02-27 21:00:02
最新章节:第6215章 本王不愿意随意滥杀无辜