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第076章 自我调整

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  凌晨四点刚过,窗外的世界还沉浸在一片静谧之中,那斯雨便轻手轻脚地起了床。她住在陵福小区104号,此时要返回春花路138号。简单洗漱后,她披上一件外套,轻轻带上房门,踏入了黎明前的黑暗中。

街道上冷冷清清,偶尔有几声犬吠打破寂静。那斯雨加快了脚步,心中想着即将开始的新一天。当她赶到春花路138号时,来开门的秦琪英已经是满头大汗。秦琪英支好自行车,脸上带着一抹灿烂的笑容,问道:

“你现在每天的训练是否越来越轻松啦?在我看来,坚持训练就如同攀登一座山峰,每一步都在接近山顶,而过程中的轻松与困难都是风景。”

那斯雨笑着回答:“对呀!现在是越来越轻松了。你看我的,反而越来越小,越来越结实了呀。这就像耕耘土地,付出了汗水,总会收获果实。训练也是如此,只要坚持,就会有改变。”

“嗯!这就是训练的效果。训练就像雕琢一件艺术品,每一次的努力都是在为它增添光彩。”秦琪英深有感触地说。

两人边说边进入客厅。秦琪英依旧穿着那斯雨给她的那一套蓝色真丝睡衣。此刻,她已经运动了将近半个小时,浑身的汗水湿透了衣裤,那斯雨看着她说道:

那斯雨仔细端详后,说道:“不错,很有效果。但要继续保持下去。我们接着训练吧。人生就像一场马拉松,一时的领先不是胜利,持续的坚持才能抵达终点。训练也是这个道理,不能有丝毫松懈。”

接着,两人继续按计划,来到后面游泳池边上的平台上进行训练。那斯雨也没有换衣服,就穿着连衣裙在游泳池边的平台上,认认真真地打了两次咏春拳。她一招一式刚柔并济,每一个动作都蕴含着力量与技巧。秦琪英在一旁认真地学习着,模仿着那斯雨的动作。

七点时,两人收功。秦琪英依然穿着那被汗水湿透的睡衣去做早餐。那斯雨上楼洗了澡,换了件白色的连衣裤下楼,二人一起吃早餐。餐桌上摆满了简单而又营养的食物,有鸡蛋、面包和牛奶。

那斯雨一边吃着早餐,一边对秦琪英说:“八点过后,你打电话给张大哥,叫他将东西给韩媛媛送到春光路口,你去接她,不要带到138号。还有这里是100块钱,还有五丈布票。你到百货公司买五个人的布,问一下售货员,像你们那样的,每个一件短袖上衣,一条过膝裙子需要多少布料。买红色的确良和黑色的确良布料,你们每人做两件红色的短袖,两件黑色的裙子。你把自己的尺寸告诉韩媛媛,让她将布


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