这平静反而让李郁更加警惕。他将三天时间利用到极致：白天在苏雨柔和老掌柜帮助下服药疗伤，借《万化归一诀》和《玄冥镇气诀》梳理体内残存的冰火罡气，缓慢修复经脉；晚上则尝试进入那片“识海训练场”。
起初并不顺利。直到第二天深夜，当他将心神沉入丹田，引导冰火罡气循环至第九个周天时，掌心暗金印记微微发烫——一股熟悉的微弱吸力传来。
黑暗退去，冰原重现。
惊蛰（人形态）背对他站在冰原中央，身影比上次虚幻。“来了？比老子预计的慢了点。”
李郁走到他身后十步：“你怎么样？”
“死不了。就是这次‘装修’动静大了点，把刚攒的家底又掏空了。”惊蛰转过身，咧嘴一笑，笑容有些勉强，“倒是你小子因祸得福。经脉被补天本源冲刷过一遍，比之前坚韧至少三成。体内那点冰火罡气，也老实了不少。”
“多亏了你之前的指点。”
“少来这套。老子教你，是因为你现在挂了，老子也得跟着玩完。”惊蛰摆摆手，神色严肃起来，“说正事。你时间不多，老子这魂力也撑不了多久。今天教你点实际能用的——至少在去永冻陵送死前，能多砍几个垫背的。”
他伸出双手，掌心浮现冰蓝幽光与赤红焰芒。
“看好了。冰与火，并非只能‘协同’或‘循环’。在极端情况下，你可以让它们在爆发的瞬间，达成一种临时的、极致的‘平衡’。”
他双手缓缓合拢。冰蓝与赤红在接触的瞬间爆发出剧烈冲突！但就在冲突达到顶点的刹那，惊蛰手腕处的暗金太极图虚影急速旋转，一股奇异的、仿佛能“定格”空间的波动扩散开来——那狂暴冲突的冰火光芒，竟被强行“冻结”在爆发瞬间，形成一个拳头大小、内部冰火疯狂对冲、却被无形力量死死束缚的极不稳定光团！
“这叫‘冰火牢’。”惊蛰喘息道，维持这状态对他消耗极大，“不是攻击招式，而是控制技。将其掷向敌人，在接触瞬间撤去太极图的束缚。”
他手腕一抖，光团轻飘飘飞向远处空冰面。
“爆。”
“轰——！！！”没有声音，但李郁能“感觉”到一股恐怖冲击波在冰原炸开！冰面被炸出直径三丈、深一丈的巨坑，坑壁一半覆厚冰霜，一半是焦黑融化痕迹。爆炸范围内的时间空间都出现细微扭曲，仿佛被“凝固”了一瞬。
“这一招的关键，是《万化归一诀》的掌控，和对‘时机’的判断。
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