开始执掌朝政。和帝亲政后，下诏升郑众为大长秋，而且册封他为鄭乡候，这也是东汉宦官封侯的开始。在和帝的信赖和庇护下，宦官的势力强大起来。和帝利用宦官的力量铲除窦氏，结束了东汉第一个外戚专权的时代，却也打开了宦官专政的局面。
中护军班固也是窦宪一党，汉和帝只把他革了职，可是他的冤家洛阳令假公济私，把他下了监狱，还叫监狱官不断地鞭打他。班固受不了这种折磨，就在监狱里自杀了。洛阳令奏明汉和帝，又把班固的罪状说了一大套。汉和帝下诏革去洛阳令的官职，并且把那个倒霉的监狱官定了死罪。
汉和帝做出漂亮的反击，窦太后被软禁在宫中，不得参与政事。
一场轰轰烈烈的夺权斗争，以刘肇大获全胜而告终。一个14岁的孩子能够不动声色地从一帮权臣手中夺回政权，刘肇的智商与胆识是不容置疑的。
窦太后死后，刘肇的生母梁家这时已经被贬到九真(今越南)了，但是梁贵人的姐姐已经出嫁，还留在京城。窦太后死后，这个姨母立马上书告知窦太后夺子，梁贵人被逼自杀的事情，刘肇这才知道自己的身世，众臣纷纷请皇帝贬抑窦太后的尊号，并称不宜将她与汉章帝合葬。
刘肇是个宽厚的人，窦太后对他有养育之恩，他亲手写下诏书，窦氏虽不遵法度，而太后常自减损(窦太后后来很低调简朴的)，大家不要再说啦。最终，窦太后与汉章帝合葬于洛阳敬陵。
梁家被平反，梁贵人被追封为皇太后，宋贵人一家也被平反，
在和帝夺回政权的过程中，中常侍郑众直接参与了策划和实施，在论功行赏时，郑众自然是首功。于是郑众被升迁为大长秋。“长秋”是汉代皇后的宫名，也用作官名，指皇后近侍官的首领，一般由皇帝亲信充任，负责宣达旨意，管理宫中事务，其官署称为“长秋寺”。在进行策勋封赏的过程中，郑众推辞的多接受的少，其谦逊仁爱之心很得和帝的赞赏，和帝经常同他讨论国家大事，史书上说“宦官用权自此始矣”，从此东汉进入了外戚与宦官交替执政的时代。
在一举扫平外戚窦氏的势力后，刘肇开始亲理政事，每日临朝听政，深夜批阅奏章，从不荒怠政事，故有“劳谦有终”之称。刘肇曾多次下诏赈济灾民、减免赋税、安置流民、勿违农时，并多次下诏纳贤，在法制上也主张宽刑，并在西域复置西域都护。
窦太后生年不详，她和汉章帝做了11年夫妻，10年皇后，5年的摄政皇太后，又被幽禁了4年。她去世的时候才
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