最容易感受到气的年纪，随着年老体衰，对于气的感觉就会越来越不明显。
普贤菩萨有一首警众偈，是这么说的。
如河驶流，往而不返，
人命如是，逝者不还。
是日已过，命亦随减，
如少水鱼，斯有何乐！
当勤精进，如救头燃，
但念无常，慎勿放逸。
意思就是说光阴似箭，生命力一天一天的减少，更加应该勤加修炼，别白白浪费了生命。
所以修炼宜趁早。
苏子阳站在魏博彦的面前给他纠正动作，轻轻把魏博彦的双手聚拢一些，让其双手抱的球变小了许多。
然后又让魏博彦双腿内收一些，比自己肩膀略微窄上一些，稍微一点点的内扣双脚，微微内八一点。
纠正好动作，魏博彦感受了一下，说道：“确实比我刚刚站着舒服一些。可是那个感觉还是没有。”
“没事。魏老师您再站一会，我再看看！”
苏子阳让魏博彦站着，然后自己又在一边仔细观察。
大概过了五分钟之后，苏子阳捏了个剑指，在魏博彦的肚脐下方关元穴处点了一下。
苏子阳一点，魏博彦轻轻往后一缩肚子，肚子就收回去了一点。
然后苏子阳又在魏博彦的膻中穴上点了一下，魏博彦挺起来的胸膛，也收缩了下去。
苏子阳这么一帮忙调整，魏博彦又待了没有三分钟，额头上慢慢的出现了汗珠。
“哎，我感觉到胳膊还有小肚子热乎乎的，涨涨的！”
魏博彦兴奋的说道。
“嗯，魏老师，大概就是这个意思吧。您每天早上站个十五分钟就可以了，时间长了时间再慢慢往上加时间！”
苏子阳轻声说道。
“哎呀，谢谢，谢谢！”
魏博彦对着苏子阳连声道谢，给苏子阳整得特别不好意思。
“以后我就这么练习了。有什么不懂的问题我再请教你，咱们两个随时联系吧。小苏。”
魏博彦开心的加上了苏子阳的微信，苏子阳笑呵呵的说道：“请教不敢当，有事您说话，我尽心给您帮忙！”
人老了，好像就更加珍惜生命一些。魏博彦对于这种养生锻炼之法，好像非常的感兴趣。
拉着苏子阳唠个不停。
苏子阳也非常开心的和这位长者交流。说起话来，时间就变得快了。
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