好的开始。记住这种感觉——真实地表达恐惧，然后发现，即使恐惧，关系也没有破裂。这就是信任的开始。”
治疗进行了五十分钟。结束时，陈医生给了新的任务：“这一周，每天找一个非计划内的时刻，表达一个真实的情绪。不用多，一个就好。可以是开心，可以是难过，可以是任何感受。”
秦昼认真记录：“非计划内……意思是，不能提前安排？”
“对。要即时的，真实的。”
“好的。”
视频挂断后，房间里安静下来。秦昼还握着林晚意的手，没松开。
“姐姐，”他低声说，“我刚才表达了一个真实情绪。”
“嗯。”
“那……算不算完成了今天的任务？”
林晚意看着他小心翼翼的表情，忽然笑了：“算。而且完成得很好。”
秦昼的眼睛亮了，像得到奖励的孩子。
下午的外出散步，是改造计划的一部分。林晚意选择了小区里的花园——不大，但足够他们走半个小时。
出门前，秦昼做了充分的准备：给她带了外套（虽然不冷），带了水（虽然不渴），还反复确认了路线和安全出口的位置。
“秦昼，”林晚意无奈地说，“只是散步，不是探险。”
“我知道。”秦昼点头，但还是把应急药塞进口袋，“以防万一。”
走在花园小径上，林晚意发现秦昼一直在调整步伐——太快了怕她跟不上，太慢了怕她觉得无聊。他像个刚学走路的人，每一步都带着刻意的控制。
“你可以放松一点。”她说。
“我在放松。”秦昼说，但肩膀依然紧绷。
路过一片玫瑰花丛时，林晚意停下脚步。深红色的玫瑰开得正好，花瓣上还带着晨露。
“好看吗？”她问。
秦昼看了眼花，又看了眼她：“好看。”
“哪个好看？”
“你好看。”他回答得毫不犹豫。
林晚意笑了，摘下一朵玫瑰，递给他：“送给你。”
秦昼愣住了，没接。
“改造计划的一部分。”林晚意说，“学习接受馈赠，不用等价交换的那种。”
秦昼的手颤抖着接过花，手指被刺扎了一下，但他没松手。
“谢谢。”他的声音很轻。
他们继续走。秦昼拿着那朵玫瑰，动作僵硬得像拿着什么危险品。但走着走着
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