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第27章 认知重构

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度炒作/关注?有一项明显肯定,则排除。

3. 交易计划制定层(机械化,排除情绪):

◦ 仓位计算:单笔交易最大风险暴露(触及止损的最大亏损)不得超过总资本的 2% 。根据预设止损幅度,倒推可买入的最大仓位。严禁突破。

◦ 买入计划:明确买入区间(如跌破某个价值锚的特定百分比)、分批策略(如有)。

◦ 止损计划:必须设定明确的、数字化的止损位。止损逻辑需清晰(如:跌破价值支撑、技术破位、买入逻辑被证伪)。触及即无条件执行,无需再思考。

◦ 持有/退出计划:明确持有逻辑(等待价值回归/情绪修复)。退出条件:a)逻辑实现(价值回归到位);b)逻辑被证伪;c)发现更好的机会(需严格比较);d)触及止损。禁止“感觉差不多了”式的退出。

4. 执行与监控层:

◦ 执行:严格按照计划操作,盘中不临时决策。尽可能使用条件单,减少手动操作的情绪干扰。

◦ 监控:定期(如按周)回顾持仓逻辑是否成立,是否触发任何预警。日常尽量减少看盘时间,防止被波动干扰。

5. 复盘与进化层(系统升级机制):

◦ 每笔交易结束后(无论盈亏),强制书面复盘。回答:计划与执行的偏差?逻辑是否被验证?有何认知收获?如何修正系统规则或自身行为?

◦ 定期(如按月)进行系统整体评估,审视“情绪坐标”有效性、“能力圈”进展、规则有无漏洞。

模块三:辅助支持系统(保证主流程运行的子系统)

1. 情绪坐标系统(市场温度计):

◦ 指标库:融资余额变化(周)、两市成交量/换手率、涨跌停家数比、破净股数量占比、新开户数(周/月)、 selected论坛活跃度与情感分析(主观评分)。

◦ 刻度:划分为“贪婪过热区”、“乐观区”、“中性区”、“悲观区”、“恐惧绝望区”。需通过回顾历史数据,大致标注各区域对应的指标特征。当前市场可能处于“悲观”向“恐惧”过渡区域。

◦ 应用:用于触发“机会扫描”(极端恐惧时积极,极端贪婪时谨慎),并作为评估持仓标的“情绪折价”或“情绪溢价”的参考。

2. 风险管理子系统(系统的免疫系统):

◦ 资本管理:总资金划分为“交易资本”与“生存现金”,严格


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