知道答案。
李青山租的房子是典型的一室一厅，客厅空旷无比，没有任何家具。
进门后，李青山直奔厨房，打开冰箱，取出两坨1公斤装的牛肉。
牛肉已经存了一个星期，却依然色泽红润，肉质紧弹。
“还好，至少保鲜技术是有进步的。”
李青山打开包装，白水下锅，撒了点盐。
半小时后，牛肉熟透，李青山捞出一块，冷水冲凉后，便抱着啃了起来。
味道实在谈不上好，但他也不在意。
三两下啃完牛肉，李青山回到客厅，舒展身体。
《星空在召唤》一共108个动作，每个动作都不难。
只要是身体健全的普通人，都能连贯做完，这是它作为“广播体操”的基础。
但作为一门锻体功法，《星空在召唤》的真正特点是易学难精。
入门级别，只需要照猫画虎，做完108个动作即可，能够强身健体。
要想实现锻体效果，则必须掌握每个动作的发力要领，反应在面板上，便是熟练等级。
至于如今的精通等级，重点在呼吸。
呼！
随着重重吐气，李青山脚趾紧扣，腰跨扭转，右臂扬起。
肌肉层层隆起，蔓延至手腕，一条条青筋自手背浮现，直达指尖。
放在入门级别，只是一个简单的“扭胯摆臂”动作，如今却变得艰难无比。
随着时间流逝，108个动作做完。
李青山身形一松，衣服已经湿透，额头汗水流淌，头顶白气蒸腾。
顾不得身体劳累，李青山快速冲进厨房，抱起剩下的那一坨牛肉开啃。
啃完牛肉，李青山终于松了口气，看向面板。
《星空在召唤》7/1000（精通）→《星空在召唤》8/1000（精通）
一次练习还不足以提升锻体进度，就连熟练度提升也不止因为这一次。
“一天两次练习，两天提升1点，也就是说要完成四次练习，才能提升1点熟练度？”
自从提升到精通后，李青山便在总结这个等级的熟练度提升规律，如今基本可以确定了。
不过，这个结果他并不满意。
“两天提升1点，剩下992点熟练度，岂不是要将近1800天？”
“嘶！五年！”
李青山倒吸一口凉气，顿感前路漫漫。
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